紫薯两色椰蓉糯米卷,香甜可口,软糯可口。

01-02 10:33

喜爱紫薯香糯米糕的糯米糕,简单的食材,简单的做法,做出色香味俱全的美食。 ! 下午茶点心,儿童辅食都是不错的选择。


By 楚楚小厨 【豆果美食官网认证大咖】


用料


糯米粉 100 克


玉米粉 20 克


白糖 45 克


食用油 30 克


牛奶 250 克


椰蓉 适当


紫薯去皮 250 克


做法步骤


1、紫薯去皮后重量大概 250 切片放入锅中蒸熟。


2、将蒸好的紫薯碾成泥,倒入炒锅中,加入 50 克牛奶、30 克白糖、20 克食用油。


3、炒锅加热翻炒成团,盛出备用。 # 添加智能烹饪机,解放双手,使用此款 # 炒菜机 10 分钟搞定。


4、炒锅中倒入 : 糯米粉 100 克、玉米粉 20 克、牛奶 200 克、砂糖 15 克、食用油 10 克,搅拌均匀无颗粒后,文火加热,不断搅拌翻炒。将糯米糊炒至无生不见白。


5、炒好的糯米糕。稍微冷却后,手工拉十下,使其更加均匀细致。


6、冷却后的糯米糕包上椰子,将其擀成长方形片状 4 厚度约为毫米。


7、将保鲜袋放在紫薯泥垫上,盖上保鲜膜,卷成大小与糯米糕相同的长方形。


8、将糯米糕铺在紫薯泥上,压粘,翻面取下保鲜袋,从一侧均匀卷起。


9、卷好之后,表面再滚上椰蓉,切块即可享用。


糯米营养丰富


大米味辛,性温,入脾、胃、肺经;具有益气、健脾开胃、止汗的功效,对脾胃虚弱、食欲不振、腹胀腹泻有一定的改善作用;大米有收获 涩味作用,对尿频、盗汗有较好的食疗作用。


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