春季过敏多发，科学防护有妙招。→

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目前春暖花开，但温度有高有低。当大多数人沉浸在外出郊游的美丽中时，有些人会出现流鼻水、打喷嚏、眼睛发痒等症状，这往往是由花粉过敏引起的。由于春季气温升高，皮肤新陈代谢加快，空气中花粉等过敏原增多，过敏体质群体容易受到外界刺激，引起过敏性皮炎、湿疹等疾病。

一般来说，春季过敏的高发发生在3-5月。此时气候相对干燥，花粉、树絮等悬浮颗粒较多。常见的过敏性疾病包括过敏性鼻炎、过敏性结膜炎、过敏性哮喘和皮肤过敏。疾病大多表现为:

1.皮肤不适:皮肤可能出现红斑、瘙痒、斑疹、疼痛等症状，部分人可能出现过敏性皮炎或湿疹样变化。可能会出现眼睛发红、流泪等。

呼吸道不适：具体表现为鼻痒、流鼻水、打喷嚏等，严重者可出现支气管哮喘，如喘气、憋气、呼吸不畅等症状。

循环不适：严重的过敏症状可引起胸闷、心悸，甚至血压下降等过敏性休克症状。

所以市民在春季应该怎样预防皮肤过敏，

过敏后应该怎样科学护理？

过敏体质群体首先要了解自己的过敏原，在花粉浓度高的时候尽量减少外出。外出时一定要戴口罩和护目镜，避免接触一些过敏原，根据天气变化及时增减衣服，防止感冒，及时做好护肤保湿和防晒工作。

另外，在日常饮食中，要多吃含维生素C的蔬菜和水果，尽量避免一些含有这种过敏原的海鲜。如有过敏症状，应及时就医，规范用药。

记者：陈天艺

原标题：“春季各种过敏高发，科学防护有妙招。→》

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