趁热打“贴”，就在这个时候！错过了养生的好时机，再等一年。

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三伏天是一年中最热的时候，自然气血亢盛。

“天人对应”认为，天地气血可以温阳机体祛寒邪，特别擅长去除慢性气管炎、肺气肿、哮喘、鼻炎、颈肩腰腿痛、关节冷痛、胃肠消化疾病、妇科疾病等冬季多发或寒性加重的慢性疾病。所谓“冬病”。

夏天更容易伤害气血。夏季穿衣薄弱，空调风扇强，游泳等。更容易引起腹泻、背部酸痛等湿邪入侵；各种寒性水果、冰镇饮料等。穿过肠道，内伤脾胃气血，所以夏天气血容易流失，需要温补。

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冬季疾病夏季治疗

冬季疾病夏季治疗是中医的综合治疗体系。在炎热的三伏阳光下，天地气血亢盛。通过穴位敷贴、针灸、拔罐、刮痧、口服中药等。，温阳散寒，扶正祛邪，排出潜伏的湿邪浊毒，从而达到预防“冬病”的效果。

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适宜人群

内科：慢性气管炎，慢性阻塞性肺病，哮喘，慢性咳嗽，过敏性鼻炎，咽喉炎，慢性腹泻，阳虚畏寒等。

骨科：颈肩腰腿痛等慢性骨关节疾病，类风湿病等。

妇产科：痛经、产后身痛、手脚冰凉等虚寒体质。

儿童：哮喘、反复喘息、过敏性鼻炎、反复呼吸道感染、慢性咳嗽、扁桃体炎、腺样体肥大等。(2岁以上)

注意事项

穴位贴敷法作为中医外治法，不能完全取代其它治疗方法。在贴敷期间，正在服药的重症或慢性病患者不应盲目减少或停止服药。

贴片时要穿干净、柔软、宽松、透气的衣服。贴片时要防止空调、电风扇直吹，防止湿邪入侵。

涂抹中药粉有一定的刺激性，不能口服。如果不小心进入眼睛，用清水冲洗。

涂抹时会感到皮肤轻微刺痛，皮肤微红，是正常的治疗反应。

如果皮肤明显发红、出疹子，甚至出现大水泡，需要暂停涂抹，涂抹少量地塞米松霜或铝薄地松剂。小水泡可以自己慢慢吸收，不要戳破。大水泡可以用消毒针刺破组织液，外用碘伏消毒。

对皮肤和残留药膏等，可以用温水冲洗，不要手洗。涂抹当天不要游泳，晚上可以洗个热水澡。

中医学提倡“以平历时”，对慢性病的治疗应缓慢图功，物极必反。病人不宜私自增加敷贴时间，或增加敷敷频率。

在贴敷过程中，饮食要清淡，营养要合理平衡，少吃或不吃辛辣刺激性食物，肥、甜、腻、冷饮和冷冻食品。

撰写：新华医院中医科学 周亚兵

校验：新华院中医科 金立伦

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原题：“趁热打“贴”，就在这个时候！错过了养生的好时机，要再等一年…”

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