长假不扎堆，“宁宁”陪你一日畅游长宁路

今天，“宁宁”要为大家解锁一条超棒的长宁路宝藏漫游路线！从早餐摊的袅袅热气，到苏河畔的轻柔晚风；从百年厚重历史，到当下潮流风尚，这条围绕长宁路的路线，将美食、艺术、历史、自然与潮流完美地串联在一起。这个长假，快来一起打卡吧！

8：00 长宁支路——感受舌尖上的市井烟火

俗话说“一日之计在于晨”，那咱们的漫游就先从填饱肚子开始！走进毗邻长宁路的长宁支路，空气中都弥漫着早餐的诱人香气。你或许不知道，长宁支路所在区域，在旧上海时期是越界筑路的产物，连接着城市与乡村。如今，这里依旧保留着浓浓的市井烟火气。

来上一份地道的“四大金刚”——大饼、油条、粢饭、豆浆，或者钻进一家小店，点上一两份锅贴或生煎，用最具本地特色的方式开启新的一天，仿佛自己也融入了老上海的故事之中！

9：00 江苏北路桥下空间——打卡“多巴胺”大片

吃完早餐，步行15分钟，就来到了长宁路东侧附近的江苏北路桥下空间。这里可完全颠覆了我们对桥洞“灰头土脸”的印象，它可是新晋的潮流打卡点“苏河超级管”！鲜明的色彩、酷炫的涂鸦和有趣的运动场地，在城市更新改造中，这个曾经被遗忘的角落成功“逆袭”，变成了充满想象力的“多巴胺”乐园。

要是你还想在河边多散散步，不远处的华政苏河步道就能满足你的需求。

11：00——兆丰别墅

拐个弯走到长宁路，优雅的弄堂里其实藏着不少建筑与人文历史。在中山公园附近，长宁路712弄有上海滩著名的老房子——兆丰别墅，它依旧留存着往昔的韵味。1929年，这里只有几幢3层西式住宅，前后数十年又新建了近30幢住宅，逐渐形成了如今兆丰别墅的规模。它当初因紧邻兆丰公园而得名，一直沿用至今。原来还有清水浜流过境内，是沪上高级住宅区之一。兆丰别墅占地约42400平方米，总建筑面积28280平方米。

过去，兆丰别墅内居住着不少名人，居民大多是银行家、学者、教授、官员等，像爱国将领张治中、爱国老报人严谔声等。如今，从考究的建筑构造、别致的钢窗、残留的壁炉水汀，以及荫蔽的法国梧桐，仍能想象出兆丰别墅当年的风采。

12：00 龙之梦购物中心——逛吃上海人气商圈

逛了一上午，当然要冲进上海超人气商圈长宁龙之梦大快朵颐啦！从B1和B2层的地下美食街区，到楼上的各类正餐料理，这里几乎集合了天南地北的风味。而且，商场里层层叠叠的品牌和丰富多样的商业业态，也非常值得一逛！

15：00 中山公园——品味百年公园的秋日浪漫

吃饱喝足，正好去中山公园散散步。这座有着百年历史的公园始建于1914年，最初是旧上海英国大房地产商霍格的私人花园，所以叫“极司菲尔公园”。公园最出名的当属“十二景观”，春日赏花、夏日观荷、秋赏落叶、冬看银雪，一年四季，中山公园都有不一样的美景。公园内的“铜顶”“大理石亭”等都是珍贵的历史遗存。

此外，这里还有华东地区树身最高、树干最粗、树冠最大的悬铃木。漫步在公园树下，或是坐在绿地草坪间，和伙伴们畅快聊天，别提多惬意了！公园深处还有一个儿童游乐场，对亲子家庭来说也是个好去处。

18：00 长宁来福士——在历史与现代的交融中共进晚餐

傍晚时分，咱们转战长宁来福士！这里一家家网红店铺纷纷落地，还有不定时的快闪打卡活动，长宁来福士的每个角落都充满了时尚、潮流和文艺气息。

不过，这里可不只是个普通商场，它巧妙地“生长”在圣玛利亚女中的旧址上。这所女子中学创办于1881年，和圣约翰大学齐名，张爱玲也曾在此就读。长宁来福士项目启动后，对原址内的历史建筑进行了精心修复，保留了“四堂一楼”（思卜堂、格致堂、膳堂、思孙堂、钟楼）以及1000平方米的大草坪。每一幅画面都好像在向路过的人们诉说着圣玛利亚女校的历史过往。

如今，修旧如旧的钟楼、红砖教室与现代商场并肩而立，历史和潮流在这里奇妙对话。在这里吃晚饭，就仿佛是在与一段优雅的过往共进晚餐。

20：00 苏州河畔——欣赏华灯初上的城市夜景

和城市的历史人文一样迷人的，还有华灯初上时的河畔夜景。当夜幕降临，这场漫游也迎来了最浪漫的收官时刻！沿着长宁路与苏州河沿线的长宁健身步道行走，你可以穿过焕然一新的中山公园、路过夜色中的“七彩虹桥”凯旋路桥，还能看到拥有滨水特色“律动夜景”的虹桥河滨公园，尽情欣赏光影与绿地、河流交织而成的休闲氛围。

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原标题：《长假不扎堆！“宁宁”带你漫游长宁路，一天吃逛全搞定～》

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