如何在职场中打开正确的社交方式？
职场社交，对任何一个职场人来说，都是一门无法避免的必修课。
无论是职场小白，创业大师，还是企业高管，每个人对职场社交都有自己的理解，每个人在这个职场必修课上都有自己的收获。
当然，我也遇到过很多人，他们对职场社交很没有感觉，甚至有些拒绝。他们总是认为这是奉承的行为。他们只需要完成自己的工作，但事实并非如此。职场上很多事情都没那么简单。
所以，这一节我们来谈谈职场社交的那些事情，希望对你有所启发。
如何在职场中打开正确的社交方式？
不知你是否有这种感觉，总觉得在职场上找人帮忙会显得很没用？
其实我在职场上遇到过很多次这样的情况，明明可以找人帮忙，却要一个人生硬抗拒，最终导致整个项目的推进受阻。
2018年8月，美国最大的职业社交网络公司领英对职场挑战进行了调查。在对1000多名专业人士的反馈分析中，美国专业人士认为他们面临的最大挑战包括:
平衡工作与生活，管理工作负荷，同事相处，职场政治，与领导打交道等等。
除这些问题外，研究还发现，最常见的职场问题是：求助恐惧症。
换言之，每个人在工作中遇到问题时，都不愿张口求助。
大约84%的受访者承认他们在工作中需要帮助，但35%的受访者承认他们害怕在工作中寻求帮助。至少有三分之一的受访者表示，他们宁愿每周加班6小时，也不愿寻求帮助，因为这只会让他们看起来能力不足。
如果你还有“找人帮忙等于无能”的想法，建议赶紧放手。当然，我完全理解你有这个想法。作为职场新人，如何在能力不足、职场资源相对充足的情况下，开展正确的社交方式？
这里有三个参考资料供您参考。
1. 创造可交换价值
在任何时候、任何场合，社交本质上都是一个交换价值的过程。
举例来说，我有你没有的信息，你有我没有的资源，而一个职场人的社会本质就是能够拥有和提供多少交换价值。
你一定会说，我明白：
"作为一名刚毕业的大学生，我哪里可以使用资源和关键信息？"
没关系，我说的这个价值也可以是专业价值。比如你有很强的专业能力，特别会敲代码，会做PPT。、可以玩无人机；也可以是链接价值，指的是你可以成为关系网络的节点，可以把对方有价值的人介绍给对方。即使在日常工作中，你也可以为周围的人提供非常明显的情感价值，激发每个人的工作状态，这也是一个非常宝贵的价值。
而且一旦你的“可交换价值”越大，你能吸引的人就越多，愿意主动和你打交道的人就越多。即使你一时落魄，也会有更多的人愿意帮助你。
2. 放大你的可交换指数
简而言之，就是建立一个最适合自己的社交圈，并能赢得圈内人的认可。
在工作场所，你可以利用自己的技能和特长来创造知名度，比如某个领域的特长，特别会写文案，特别会设计，特别会做项目管理。
通过这种知名度来圈粉，你会发现会有越来越多的人来找你帮忙或者链接你，他们都是主动来找你而不是被动的无效社交。
要知道，如果自己缺乏“可交换价值”，所有的社交都是没有用的。
但是在赢得信任方面，最好的办法其实就是利他主义。不要在意短期内的利益得失，要愿意被利用，愿意吃亏，愿意帮助初学者。
当然，这个见仁见智因人而异，假如你很在意，权当我没说。
3. 建立社交圈层
许多人说，工作场所没有社交，没有必要在工作场所交朋友。
这看起来是真的，但这取决于你如何理解。如果你只想赚一份钱，你可以做任何其他的事情。但是，如果你想在未来的工作中得到更多人的帮助和帮助，职场社交必然是不可避免的。
随著时间的推移，你会发现工作场所的社交活动逐渐分为两类。
一种是简单的利益交换，即有益则存，利尽则分；
另外一种是价值观方面的相互认同，即我与你交心。
不是说哪个圈子有多崇高，哪个圈子有多物质，而是一旦你明确了这个社交思路，你就不会带着太多的主观色彩和个人情绪去社交了。该花钱的时候就花钱，该吃饭的时候吃饭，该聊天的时候聊天。
自然而然，心胸开阔，反而没有那么多不必要的顾忌。
当出现问题时，应该怎样向人求助和提问？
工作场所，有问题，向别人求助是很正常的事。
然而，许多人经常因为他们的善良而不问问题。最后，他们又一团糟。有些人经常认为这很简单，他们不忍心直视交付结果。归根结底，他们只是脸皮薄，太自负。
古希腊的德尔斐寺庙供奉太阳神阿波罗，这是当时希腊人最尊敬的寺庙。这座寺庙被赋予了一个神谕，说苏格拉底是雅典最聪明的人。苏格拉底说他什么都不知道。他怎么会是最聪明的？最后，他彻底意识到:
知道自己的无知，比所有自以为是的人都聪明。
苏格拉底教育学生达到这种自我认知水平的方法是问答。直到学生终于意识到他们认为他们知道的是虚假的，他们才像黄泉一样问问题。
事实上，这种方法在工作场所同样实用，或者说得好：
"有多少好答案，等待一个好问题？"
这里，我不能教你怎样提出一个好问题，但是在你提问之前，我可以分享一些关于如何提问和寻求帮助的经验。
1. 诚实地提问，不要拐弯抹角。
许多人寻求帮助或提问。他们总是喜欢拐弯抹角地说很多无用的信息，甚至故意隐瞒或欺骗对方，绕过一些重要或重要的信息。
比如明明是你的工作，为了让同事先同意，你编了一个理由，老板让大家一起做。如果对方事后知道了真相，会大大降低你的印象，觉得你不诚实。
以后你就很难再向他求助了，这个“狼来了”的故事建议在工作场所少说。
2. 说得好胜过撒娇卖萌萌。
对于生活中比较亲密的朋友来说，他们可以撒娇卖萌，请他帮忙，但是这一套不适合职场，除非大家都是公司里除了同事之外的非常好的朋友。
而且，向别人求助和提问是一个非常正常的过程。没有必要为了这种事情改变态度。这样只会让别人觉得你想从别人那里得到什么，态度才会得到缓解。相反，这种对比让对方感到不舒服。
3. 区分你的要求和求助目标是否匹配？
对于正确的人，我们应该提出正确的要求。
如果你邀请一个很忙的同事，让他花很多时间帮你，那就不合适了。或者你的朋友很讨厌或者根本不擅长做某件事。如果你不得不向他求助，你会经常被拒绝。毕竟最后的结果可能是帮你。
记住，只有在合适的时间找到合适的人提出合适的问题，你才能得到合适的答案。
4. 求助要简单、清晰、具体，甚至可以量化。
假如你想请同事帮你美化PPT，你可以说：
“×××，你能打扰我10分钟美化这三页PPT吗？这个PPT很重要。明天，我们将为我们的大客户提供建议。看看今天早上12点能不能交给我。我可以修改它，以避免错误。谢谢大家！"
而不是：“×××，你看看这个×××如何做？”
第一种说法表明需要时间和具体工作量。对方看到的时候，可以期待自己要付出多少时间和精力，而第二种说法是给对方一个需要很多时间才能得到结果的问题。
前者的提问方式可以很快思考，是否需要帮助你，从而减少和降低对方思考的时间和成本，而后者则是一个完全不负责任的问题。
前后一比，高下立现。
5. 给对方一个不能拒绝你的理由。
或是对方在完成这件事后，向对方展示了自己的价值和意义，一般情况下，对方会更容易答应你的帮助。
否则，你为什么要确定别人可以回答你的问题来帮助你？
每次求助出来，我们都需要考虑:是别人给你帮助对你个人有意义，还是对整个部门甚至整个公司有意义？是别人在帮你，还是在帮你，在帮自己？
正如杜拉斯所说：“每一本打开的书，都是漫漫长夜。
你提到的每一个问题都是慢慢看到世界的每一步。通过这些台阶，你会更从容地面对世界，更确定地看到世界的全景。
希望，每一个提出问题的你，都能更好地看到这个世界和自己。
遇到恶意竞争，是忍受过去还是直接回去？
假设上面提到的这种积极的社会行为属于“积极的社会交往”，下面就来谈谈什么叫“反向社会交往”。
相信很多职场人在工作和对接的过程中，或多或少都会遇到别人在行为或思想上的恶意。有些人喜欢恶意攻击和抹黑，有些人喜欢在背后告密和攻击，有些人喜欢两面派。
这不是教你学厚黑学，而是让你学会如何选择合理的方式在职场面临恶意竞争时保护自己，而不是一次又一次的忍耐和逃避。相反，越是逃避的人，越是成为职场PUA的首选目标。
面临工作场所的恶意竞争，我想为您提供以下方法：
1. 改变心态
被同事恶意攻击抹黑，希望对方不要再针对我了。这是受害者的心态。基本上不可能期待别人的改变。如果对方这么听话，他们可能不会带你去做手术。
所以，你要做的就是先改变心态，从受害者变成主动者，最好能够表现出“不服就做”的努力。
如果对方的恶语损害了你的名声，不要哭，不要生气，冷静地想办法缓解误会。谣言止于智者，相信他人的判断，保护自己。
2. 高质量完成工作
只要你发现这里有刺，就给人挑刺。
所以，在对方安排的工作中，一定要保证高质量的完成。你有责任完成他分配的工作，他是你的领导。
永远不要因为对她有意见而拒绝工作，这是孩子发脾气的表现。
作为一个成年人，你需要为自己的工作负责，这样才不会给人以口实。
3. 提高不可替代性
世界上总会有一些人，攻击和压制别人是他们的生存手段之一，但他们也会选择对象。他们最喜欢的是那些被欺负，只哭着说“为什么是我”的人。
所以，在工作中给自己定一个小目标，用匠人之心做到极致，用尽全力去实现。
完成一个目标后，设定一个新的目标来实现它。努力提高自己的业务能力，让自己成为不可替代的角色。当你有工作表现的时候，领导和同事都能看到你的眼睛，中伤的人自然会束手无策。
那时候，他迫不及待地想和你搞好关系，因为你已经在产生巨大的价值，而且这种价值是普通人无法替代的。
4. 突显专业性
假如不能在短时间内提高不可替代性，也可以尝试突出自己的专业素养。
您还可以选择一项工作所需的技能，例如英语，PPT、说话，写作，花一年时间学习。
当你的一些技能在同事中脱颖而出时，别人会对你印象深刻，甚至向你学习，这会增强你的自信心，进而有更大的力量去面对欺负者。
此外，我想说的是，如果有机会，还可以学习人际交往。
有时候是你的理解和对方的表达产生了误解。他想表达的是A，但你只是理解为B。这个时候你发现对方在和你的PUA或者恶意竞争。如果真的做不到，可以直接找个合适的机会问一下。
不要急着说对方肯定不会说实话。不管他说不说实话，如果你在部门被孤立和抵制，同事对你漠不关心，我相信仅仅依靠对方是不够的。
为什么领导互相信任？
自然有原因。也许对方只是拥有你没有的资源，或者在某个行业处于管理者的地位。但是，作为一个一无所有的职场新人，大老板自然不能把你放在第一位。
所以，面对恶意竞争，也许你需要不断地学习和成长，毕竟这可能是一场漫长的攻坚战。
写在最后
张楠，字节跳动的CEO，曾经说过：
"人类是一种社会动物，记录下来，想要表达出来，想要与他人产生一些联系，有一些互动，这是本能。"
也许有些人天生对社会交往充满热情，也许有些人天生不喜欢社会交往。没关系，就像总有人愿意克服自己的本能去完成一些自己做不到的事情一样，这本身就是一种难得的成长。
有人说，社交的本质是找到同类。希望你也能找到同类，在这个职场社交中与你的想法一致，能为同一个目标共同努力。
这篇文章来自微信公众号“Ray先森”（ID：作者：Ray先森，36氪经授权发布，RayZhang1993。
本文仅代表作者观点，版权归原创者所有，如需转载请在文中注明来源及作者名字。
免责声明：本文系转载编辑文章，仅作分享之用。如分享内容、图片侵犯到您的版权或非授权发布，请及时与我们联系进行审核处理或删除，您可以发送材料至邮箱：service@tojoy.com