百吃不腻#春天尝鲜#红菜头早餐沙拉教程

这种早餐组合非常均衡，制作简单，特别适合打开一天的能量需求。这种早餐是一种理想的选择，无论是营养、味道还是便利性，都能为一天的活动提供足够的能量和满足感！

By tgcyy 【豆果美食官网认证大咖】

用料

冠利红菜头片 适当

鸡蛋 1 个

生菜 适当

坚果欧包 1 个

午餐肉 适当

圣女果 适当

色拉酱 适当

黄油 适当

做法步骤

1、把所有的食材都准备好。

2、煎黄油午餐肉。

3、煎欧包，鸡蛋也煎熟，没有拍照。

4、把所有的食材切成你喜欢的大小，放在一个大盆里。

5、放入冠利红菜头，放入 2 勺酱和少许冠利红菜头片的汤，搅拌均匀即可享用。酸甜的冠利红菜头片，坚果欧式包包的香味，浓浓的煎蛋，咸咸的午餐肉和清爽的蔬菜，各种口味交织在一起，层次丰富。

小提示

这种沙拉里的所有成分都可以快速准备，适合忙碌的早晨。

烹调美味都有技巧，我的每一道菜都有小窍门，大家搜索“豆果”可以直接查看我的食谱！

喜爱这种食谱记得收藏，关注哦！请在下面留言分享您对这种食物的看法。

本文仅代表作者观点，版权归原创者所有，如需转载请在文中注明来源及作者名字。

免责声明：本文系转载编辑文章，仅作分享之用。如分享内容、图片侵犯到您的版权或非授权发布，请及时与我们联系进行审核处理或删除，您可以发送材料至邮箱：service@tojoy.com