突然上吐下泻？小心感染诺如病毒！

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各地报道了诺如病毒感染病例

诺如病毒感染的症状是什么？

怎样预防？

一起来看

诺如病毒感染的症状是什么？

诺如病毒是由消化道感染引起的急性胃肠炎，主要通过接触感染患者和食用被病毒污染的水和食物引起。这是一种自限性疾病。

诺如病毒具有潜伏期短、变异快、环境抵抗力强、传播途径多样的特点，群体普遍易感。诺如病毒感染的潜伏期一般为 24~48 传播途径包括人传人，经食物，经水传播。

诺如病毒的发病主要是轻度疾病，突然发病，严重程度不同。呕吐或腹泻主要表现为呕吐或腹泻，或先呕吐后腹泻。儿童主要表现为呕吐症状，腹泻为黄色稀水样便，可能伴有低烧、乏力、腹痛、头痛、肌肉痛等症状。。一般没有表现为严重的疾病，但是可以出现脱水。

呕吐和腹泻会导致人体大量电解质和水分流失。所以感染诺如病毒后，一定要充分补液，注意休息，及时服用糖盐水或补液盐。

如何预防诺如病毒感染？

✓保持良好的卫生习惯

食物是彻底烹饪的，尤其是一些海鲜和水产品。蔬菜和水果应该清洗干净。不要吃隔夜冷饭和凉菜，以免病原体入侵。不要喝生水，吃饭前、吃饭后、加工食物前或手被污染后彻底清洗双手。

✓减少外出

当诺如病毒感染高发时，儿童应尽量避免到群体聚集的地方，确实需要外出时要做好自我保护和手部卫生。

✓加强锻炼

运动可以提高身体的免疫力，增强身体对病毒的抵抗力。

✓做好个人防护工作

儿童呕吐、腹泻后，应及时使用含有有效氯的污染物和场所。 1000 mg / 清洗并喷洒消毒液。父母在进行消毒处理时，也要戴上口罩和手套，做好个人防护。家庭做好窗户通风工作。

✓在家休息，隔离

儿童感染诺如病毒后，应在家休息，一般隔离至康复后。 3 天再上幼儿园或者上学。在家休息有利于疾病的康复，同时也是对其他孩子的保护。

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