上海长宁医生提醒：满城桂花香，看风景也要防过敏。

2024-10-19

十月的秋天，桂花香扑鼻，申城到处都是桂花香。桂花虽然美，但也会引起一些过敏群体的不适，如打喷嚏、流鼻水等。，甚至脸上和身上都有红斑和丘疹。如何应对这些花造成的鬼魂？让我们听听专家的建议。

前几天，张女士约了几个姐妹去郊区公园秋游。赏花回来后，张女士打喷嚏、流鼻水、咳嗽。来到上海光华中西医结合医院后，医院耳鼻喉科副主任医师孙娜诊断出花粉引起的过敏性鼻炎，并对其进行了脱敏治疗。

过敏性鼻炎又称变应性鼻炎，是一种常见的过敏性疾病。鼻塞、流鼻水、鼻痒、打喷嚏、咳嗽是过敏性鼻炎最常见的典型症状，有些人经常会出现喉咙发痒、疲劳不适等症状。孙娜告诉张女士，她患有季节性过敏性鼻炎的过敏原主要是植物花粉。除了花粉，秋季过敏原的露水和雨水也会使掉落的植物滋生霉菌。当人们接触或吸入霉菌孢子时，也会出现过敏症状。

季节性过敏性鼻炎的主要过敏原是多种植物的花粉，可以发生在任何年龄，在年轻人中比较常见。疾病具有明显的季节性，每一个花粉播散的季节都会突然生病，严重影响工作、生活、工作和学习。当花期过去时，大多数病人的症状就会消失。孙娜指出，当过敏源是花粉时，可以适当减少户外活动，外出时戴口罩和护目镜；出门的时候尽量穿表面干净的衣服。回家后，你应该脱下所有的外套，洗手，洗脸，用生理盐水洗鼻子。花粉季节尽量不要在户外晒被子和床单。

孙娜还提醒，由于疾病相似，很多人会误以为过敏性鼻炎是感冒。但两者还是有区别的:过敏性鼻炎通常发生在每年的特殊时期(春秋花粉期)或长期疾病，感冒通常发生在秋冬季节；过敏性鼻炎是季节性的，可能会持续一个过敏季节，感冒一般7天左右就会痊愈。

孙娜也纠正了一些人认为“过敏性鼻炎一忍就过去了”的说法:人体的鼻子、鼻窦、口腔、中耳是相通的，长期慢性过敏性鼻炎很可能导致鼻窦炎、支气管炎、咽炎、中耳炎、眼结合膜炎、扁桃体肥大、腺样体肥大、睡眠呼吸障碍等一系列疾病。而且过敏性疾病是一种全身性炎症反应性疾病，可以影响全身多个器官和系统，放任慢性损伤持续累积也可能诱发临床疾病。所以，有过敏性鼻炎的病人应该到专科医院进行专业的咨询和治疗。

防治过敏性鼻炎的措施

1. 避免接触过敏原

患者可以通过过敏原检测，明确导致过敏的物质，在日常生活中尽量避免接触。比如减少花粉暴露，定期清洁家居环境，防止宠物饲养。

2. 用药治疗

常用药物包括抗组胺药、糖皮质激素、白三烯受体拮抗剂等。这类药物能有效缓解鼻粘膜的炎症反应，缓解鼻塞、流鼻涕等症状。但是需要注意的是，药物治疗应该在医生的指导下进行，以防止药物滥用。

中医药治疗在巩固疗效、避免复发等方面具有独特的特点，如穴位注射治疗、中医药方治疗等，对某些难治性患者具有明显的疗效。

3. 免疫疗法

免疫治疗主要通过注射或舌下服用过敏原提取物，逐渐增加患者对过敏原的耐受性，从而达到缓解症状、减少发作的目的。免疫治疗周期长，但效果持久，适用于各种过敏原敏感患者。

4.手术医治

如果药物治疗无效，建议手术治疗。鼻内镜微创治疗可用于手术，如鼻后神经阻断、筛前神经阻断、翼管神经阻断、下鼻甲减容、鼻中隔矫正等。

5. 生活调养

定期清洁生活环境，包括清洁容易滋生尘螨的物品，如地毯、窗帘和床上用品。使用具有高效过滤功能的空气净化器和吸尘器，有助于减少室内空气中的过敏原。患者应保持健康的作息时间，避免熬夜；适度运动，提高身体素质；保持室内空气流通，减少刺激性气体的吸入；饮食要清淡均衡，不要过度摄入刺激性食物。