工人对父母，只能道喜不敢报忧。

有一个场景让农民工在《家乡，不要来安全》中破防：

作为一名上班族，李雪琴加班到很晚，回到出租屋发现钥匙没有拿，合租室友不在，一时赶不回来，她被锁在门口。

这时，正好我妈妈拍了一个视频。李雪琴迅速调整了疲惫、失落和无助的情绪，假装微笑着和妈妈聊天，说一切都很好。她害怕自己憋不住，所以她告诉妈妈，她和朋友约好了，大家都在等，匆匆挂了视频。

在对父母说的那句“我很好”中，隐藏着有多少远离父母的农民工的憋屈。

下班后，我懂得做“报喜鸟”

成为一只“报喜不报忧”的“报喜鸟”，是很多在外打拼的职场人很早就学会的必备技能。

前不久，我的一个工作伙伴发生了一起小车祸，并不严重，但是头部也受了轻伤，饶是这样，他没有告诉父母这场灾难。

不是他口硬逞强，而是他妈妈身体不好。如果他告诉家里发生了什么不好的事情，他妈妈真的会很着急，崩溃。他在其他地方学习和工作。五六年后，他经常和父母说话。他从来没有说过什么不好的话。他生病了，不敢说话，被骗了，不开心了，不敢说话。他总是“我很好，大家都放心”。

有时候，他觉得很难过，就像这次车祸一样。虽然不严重，但他的后脑勺是彩色的。他一个人在外地跑医院，跑交警队，受伤上岗，都是自己扛的。因为他知道说话后，除了担心父母，没有任何好处，所以他只是习惯了不说话。

像我这个同事一样的工人不在少数。看到一位网友发了类似的经历：

工作压力大的时候，我们会告诉父母一切顺利，身体不适的时候，我们会告诉父母一切都好，随便吃饭的时候，我们会告诉父母食物好...总之，远离父母在外工作，一切顺利，一切顺利是我们的正常状态。

当然，有些人只向父母报告好消息而不是担心，不是因为父母无法帮助他们，而是因为他们发现自己的担心不仅没有分享，反而翻了一番。

有些人把失业的消息告诉了父母，本来想得到一些安慰，结果得到的是父母的抱怨和挑剔。

有些人曾经在日本工作，他们会有很多语言和文化差异带来的苦恼，并告诉他们的母亲。妈妈没有安慰，马上会说“你在中国工作不容易”；当我和妈妈谈论我的工作问题时，我妈妈的第一反应是“这是你做得不好造成的吗？”。

你想从父母那里找到一些情感价值，然后转化为前进的力量，这样你就可以面对生活的风暴。只有他们从第三个角度受到批评和批评。

无忧无虑的原因，有忧虑，有躲避，有恐惧

我们习惯于做“报喜鸟”，这与我们从小受到的文化影响无关。

从小到大，父母传达给我的想法是:你要聪明，要听话，要懂事，尽量不要“犯罪”——不要做自己认为错误的事情，或者不要犯任何错误。我们习惯了理解父母的辛苦，不让父母担心，习惯了用不报忧作为孝顺，所以只愿意和他们说好话。

有一年，我的同事(也是朋友)患上了肺炎住院。她反复衡量，隐瞒了几个关系好的同事朋友的消息，帮助她工作，照顾她。她说她之所以选择这种方式，是因为她心里算了一笔账。

如果你选择不告诉你的父母，你可以先减轻你的家人和她自己的经济负担。她出身家庭经济条件一般，是一个普通的农民工。即使她的父母只来其中一个，交通费、生活费、休假扣除的工资对她或她的父母来说都是一大损失。

其次，选择不能保护父母的情绪。她的父母都是镇上的居民。他们从未见过任何伟大的世界，也从未遇到过任何重大事件。父母一生中为数不多的“重大事件”之一就是抚养孩子，所以他们会非常关心孩子的健康和安全。如果她告诉父母她住院了，她会想到父母的失眠、叹息，甚至劝她回老家。

算下来，为了省钱，省事，不损害家庭的和谐气氛，她还是选择说出那句经典的“我都很好，大家都放心”。

要知道，没有办法帮助孩子解决问题的父母，在听到坏消息的时候，有时候会比问题本身更麻烦。

此外，许多人选择不报忧，这也与“面子文化”有关。尤其是现在，当每个人都在社交平台上展示自己美好的生活时，暴露自己的困境似乎只会突出自己的无能，干脆对父母隐瞒自己的无奈和脆弱。

Bren教授，美国休斯敦大学社会工作学教授é Brown将“脆弱”描述为“在面对不确定性、风险和情绪暴露时，人们很容易感到不舒服的情绪状态”。

这种“脆弱时刻”一般来自两种情况:告诉亲密目标你面临的困难、不堪的经历和错误；或者吐露自己的不愉快情绪，希望得到对方的支持。不管是什么情况，都意味着告诉对方一些“不好的事情”或者你的“不好的一面”。

然而，有些人从来不主动展示自己脆弱的时刻，因为他们讨厌不确定性。“脆弱”恰恰意味着他们处于无法控制的不确定性中。他们想追求可控的状态，只选择暴露“安全”的信息和情绪。因此，选择“报喜不报忧”其实是一种自我防御机制。

当然，最重要的是，我们大多数父母不能给孩子提供情感价值。

父母听到孩子的困难后，不习惯认真倾听和安慰，而是不习惯急于证明自己是对的:他们已经告诉你，你不听/活该/你会遭受不听话的损失；要不要用“比烂”的方式劝你忍到现在——我说工作累了，他们说累了就是为了更好；当我谈到工作的无聊时，他们说任何无聊的事情都会过去；我说同事的坏话，她们说社会上有各种各样的人；我说了一些令人沮丧的话，她们说我总是不自信，爱打退堂鼓…

然而，我愿意相信大多数父母并不是故意的。父母这一代人不会倾听和同理心，很大程度上是因为他们的父母做得更离谱，可能连基本的沟通都没有，所以会导致我们的父母“心里很难爱孩子”。

双手准备：选择性沟通，寻找其它出口

当然，工人只报喜不报忧，选择独自承受痛苦的后果是非常严重的。比如压力长期积累导致的身心抑郁，无法与父母分享真实感受，感到无助...

而且，只报喜不报忧也会对父母产生影响。如果父母不知道孩子的真实情况，就会过于乐观或担心，因为信息不全而误判孩子的成长状况。

看到一个网友说他从来没有向父母抱怨过，结果导致父母误以为她的工作生活很滋润，然后一直榨取她的故事。

她大学一毕业就不在家打拼了。我自己找工作，自己租房子，从来没有用过家里的钱。我的工资不高。如果我得到5000多元，我几乎不能养活自己。如果我孝顺懂事，她和父母只会尽量分享好事，去哪里玩，吃什么好吃的。我从不说不好的话，我会发朋友圈分享我美好的生活，向父母证明。

因此，父母认为她在外面过得很好，工作轻松，赚了很多钱，明里暗里让她回家拿钱。 为弟弟妹妹支付生活费、学费和家庭补贴。但是她扣除了房租、水电、衣食住行的生活费，几乎没有剩下多少钱。她通常存一点钱给自己留个“防身钱”，知道父母不靠谱。

本人懂事报喜不报忧，结果换来的是父母骂她的“白眼狼”“没良心”。

因此，农民工和父母之间有必要进行一些更坦诚的沟通，适度地讲述他们在工作和生活中的困难。有时候父母的接受和对孩子的支持并没有我们想象的那么低。

首先可以从一些无关紧要的“小事”开始，比如工作多睡不好，天气冷感冒等等，试探一下父母的态度。

但是在回报烦恼的同时，我们应该告诉父母我们的需求——付出代价？贡献？还是只是耳朵听。让父母明白自己在外面的压力和挑战，是为了让父母知道自己的真实生活，激励父母面对现实，而不是过多干预。

如果你发现沟通和反馈确实有障碍，既不能缓解情绪，也不能解决问题，那么你可以和交心的朋友、同学、同龄人交流，或者依靠目前发展迅速的AI。

前几天，我和Chatgpt谈到了我在工作中遇到的两个烦恼，希望它能提到情感安慰。虽然没有完美，但可能真的比很多父母强。

本文来自微信微信官方账号“猎聘”（ID：liepinwang），作者：静思，36氪经授权发布。

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