工作中没有癫痫，工人们在周末开始发疯。

有网友在微博上分享：发现自己越来越糟糕的周末，出去玩感觉没有好好休息，在家里摆烂又浪费时间。

他觉得自己很扭曲，周末太珍贵了，但是面对太珍贵的东西不知道该怎么办。

“周末”这个词本质上是空闲的，是工业时代每个人都可以选择休息的时候。但是，我们似乎缺乏对周末的想象。

01 分秒必争偷闲，后来内疚愧疚。

年轻人理想的周末，除了躺着还有什么？

DT财经发布了《2022年青年理想周末》。报告显示，在年轻人的理想周末状态列表中，第一名是睡到自然醒，第二名是有新的感觉或欣赏自然。

但是排名倒数的三个项目是：不出门，无所事事。

但是他们真正的周末状态是什么呢？

我在这份报告中看到了两点：

1、差异。在我们理想的周末，我们不接受“不出门”和“无所事事”，但现实的周末“躺着/坐着，什么都不做”占36.5%，排名第二，而第一个是“看电影，追剧”。19.2%的人甚至“说不出自己在做什么”。

2、进步。在理想的周末，“做运动”和“学习新知识”也是最前沿的，现实中，22.5%的人确实把周末花在了提升自己上。

我们想在周末放松和丰富，所以我们想自然醒来，有新的体验。然而，现实的周末是，有些人把精力放在看电视、刷手机等上，所以这是一种独唱。 pleasures周末经常出现(内疚的快感)：

内疚地享受快乐，但又为自己的快乐感到内疚。

积极向上，还是压力上瘾？

以前我曾经写过一篇文章，说我们这一代人压力上瘾，休息时有很强的负罪感。我一边写，一边试图找到解决办法。

那时候我的周末状态特别拼。 —— 努力工作很丰富，所以我每个周末都出去。最离谱的一个月，四个周末飞，去上海招商，去北京上课，去湖南团建，甚至在广州做各种活动。我从来没有试图在人群中表现出我的困倦，但当时我在和别人聊天的过程中睡着了。

所以，我突然觉得工作很舒服，因为我可以不跟那么多人说话，不赶时间，按时吃饭。但是一旦这种舒服超过3天，巨大的挫败感就会突然来临。每天晚上，我都想休息，做“生意”，结果变成了娱乐。直到第二天醒来，我才感到内疚和浪费时间。

在那些日子里，“分秒必争，以后内疚”的行为模式反复重复。

为何愧疚？

因为主流价值观是“进步”，所以主流叙述需要我们在最佳年龄做适当的事情。

什么是最佳年龄？

只是年轻的时候短短的几年。由于真的很美，稍纵即逝，即使那时一无所有也是最好的。

短暂是珍贵的。

太珍贵了，不知道做什么才能进步，所以做什么都会有缺陷。

因此，在主流进步的叙事节奏下，即使在周末，人们似乎也希望自己处于“有事发生”的状态。这种有事可做的状态会让我们觉得自己在进步，在积极向上。

02 为什麽我们连空闲都需要反馈？

前几年出版的《无聊与卓越:无聊如何激发你的生产力和创造力》、《无聊的艺术》、《无聊》等。这些书大篇幅讨论无聊的好处，说无聊可以激发创造力。

起初，他们似乎想教大家自由和接受无聊的状态，所以他们不得不贴上“有用”的标签。无聊是有生产力的，无聊是有价值的，所以我们可以无聊。

但是，现在我们连无聊都要激发生产力吗？

哔哩哔哩有一场关于“我们今天应该享受忙碌还是闲暇”的辩论。席瑞的最后一句陈词炸了整个网络。人们之所以学不会闲着，是因为他们把工作中的价值判断带入了生活和闲暇。

弟弟发微博说，我今年一共打了18场王者荣耀，输了3场，各自输给了北航北大中政法。

“人最怕什么，得不到反馈，我想在工作中得到反馈，我想在学习中得到反馈，我需要在业余时间得到反馈。游戏用于业余时间，但即使是玩王者荣耀也要统计自己的胜率。我们把业余时间放在这么多功利标准上，那么如何才能获得业余时间呢？”

当今社会的主流价值观是进步主义，个人需要“成长”，企业需要“成长”。这种进步叙述通常被很少有人质疑。 —— 究竟为什么我们要马不停蹄地进步。

《24/7：《后期资本主义与睡眠的终结》一书中曾露骨地指出，当今社会睡眠时间被压榨的现实：这颗星球被重新想象成一个永不停息的工作场所，或者一个永不关门的购物中心。

但是，在第六天创造人之后，上帝为什么要安排第七天休息呢？

03 人生只不过是一川烟草，满城风絮，梅子黄时雨。

早在古希腊阶段，亚里士多德就曾指出：闲暇是整个人生的唯一原因，幸福存在于闲暇之中。

那一年我无法理解，但是在我2022年Gap一整年之后，我突然明白了这个句子的真正含义。

那一年，我去爬山、打球、赏花、野餐、看海。然后突然有一天，我跑去摆摊、直播、短视频。我甚至去拜访了几个小时候熟悉的亲戚，每个人都已经10多年没见面了。现在看来就像做梦一样，因为在东亚的教育体系中，我什么都没做，随波逐流。

但那一年，我看了最多的日落。直到那时我才知道，广州的日落每天都不一样，每个地方的风景也不一样，但我从来没有注意到这一点，因为我在充满白光的高层建筑里。平日里我根本不会做这种事情，因为我觉得很累，但是当我放下时间功利标准的时候，我发现花可以有这么多颜色。

假如用一部电影来形容我的Gapp year2022，这部电影的名字叫《看到生活》。

接下来的两年，我也试图解释gapp。 当year打开我后来的工作或人生旅程有什么意义时，我也找不到特别的联系。而且现在，我才真正明白，gap year不需要有用。

同样，周末也不需要有用或者指南，但是如果非要说一些经验的话，我觉得就是找回来。「生活感」。

「生活感」第一个关键字，是「触碰具体」。它是一种能与你的神经末梢发生关系的现实，有触感，有温度，有味道，都会给我们带来具体的生活感。

「生活感」第二个关键字，是「产生链接」。它是一种与人、与世界互动、影响的印记，会留在记忆深处。

在网上，我看到一位网友在玩游戏时听到了两位清洁工的对话：

"我的家人昨天来到纽约，我带他们去看日落。"

夕阳真棒，那阳光，那条河，一定很美。

是的，一切都很棒，我们很满足。

网民们说：“那一刻，我觉得自己参与了这两个通过代码和算法构建的路人甲的生活，并与他们产生了一些联系。

尤其喜欢席瑞最后送给大家的那首诗，“一川烟草，满城风絮，梅子黄时雨。”

人生的感觉迎面而来。

他说:“不是工作的价值决定了你成为谁。因为工作正在把我们原子化，当社会分工细化的时候，我们每个人都趋同，但只有闲暇时间和那些属于我的时间决定了我想成为谁。我想过我会成为谁，因为我在业余时间没有功利主义，所以我把它献给了我喜欢的东西。

本文来自微信微信官方账号“猎聘”（ID：liepinwang），作者：狼女Canamy，36氪经授权发布。

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