注意！晨起出现这一现象，或许是鼻咽癌的预警信号
45岁左右是鼻咽癌的发病高峰期
鼻咽处于鼻腔后方、颅脑正中央，大小和形状与小火柴盒相近，属于呼吸道的一部分。
发生在鼻咽部位的肿瘤被称作鼻咽癌，45岁左右是其发病高峰期，男性的发病率高于女性，有鼻咽癌家族史的人群发病率会相对更高。
依据2020年的统计数据，我国鼻咽癌的发病数占全世界鼻咽癌总发病数的47%，其中华南地区的鼻咽癌发病率是世界平均水平的20倍。
鼻咽癌的致病因素
EB病毒感染是鼻咽癌的重要致病因素，超过90%～95%的人都会感染EB病毒。当人体感染EB病毒后，病毒可能会潜伏在体内，在人体抵抗力下降时，病毒就可能再次“活跃”起来。
在遗传因素、环境因素等促癌因素的影响下，EB病毒长期作用可能会使正常黏膜发生病变，转化为肿瘤。
身体出现这些症状，可能是鼻咽癌发出的信号
1. 回吸性涕血
鼻咽癌的主要症状之一是“流鼻血”，但这种流鼻血与抠鼻子导致的流鼻血不同，它是“回吸性涕血”，即早上第一口痰中带有偏黑色的淤血。如果这种情况持续出现且逐渐加重，就需要警惕鼻咽癌了。
2. 鼻塞
鼻咽癌引发的鼻塞十分常见，早期一般以单侧鼻塞为主，随着鼻咽癌肿瘤的不断增大，可能会出现两侧鼻塞的情况。
3. 耳鸣
鼻咽具有调节耳朵气压的作用，当肿瘤压迫耳咽管，甚至影响到相关神经时，患者就会出现耳闷、耳鸣、听力下降等症状，且这些症状会持续加重。
4. 颈部肿块
当鼻咽癌发展到晚期，肿瘤会通过淋巴转移至颈部，患者可能会在一侧耳后下方发现肿块，这种肿块的特点是无痛、会进行性增大且体积较大。
5. 头痛
鼻咽位于颅底下方，当肿瘤侵犯颅底骨膜时，就会引发头痛，且疼痛程度会逐渐加重。
做好4件事，助力远离鼻咽癌
定期体检：血清学检查、鼻咽镜检查、影像学检查是鼻咽癌筛查的“三件套”。对于鼻咽癌高危人群，要定期抽血检查EB病毒相关抗体或者EB病毒的拷贝数，若这两个指标偏高，可进一步进行详细检查。
戒烟限酒：吸烟和饮酒会增加鼻咽癌的发病概率，越早戒烟限酒，对身体越有益。
增强免疫力：保持均衡饮食、进行合理运动、养成规律作息、维持良好心态，有助于增强人体免疫力，从而降低鼻咽癌的发病概率。
预防感染：几乎每个人在幼年时期都感染过EB病毒，病毒会潜伏在体内。目前针对EB病毒尚无相关疫苗，所以要想避免被其“侵袭”，就需要增强自身免疫力，尽量减少EB病毒感染的风险。
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原标题：《警惕！晨起后有这种现象，可能是癌症信号》
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