千年养生智慧重现申城，马王堆《导引图》主题展登陆上海

提及马王堆汉墓，人们常想到千年不腐的辛追夫人，而其出土文物中蕴含的体育养生智慧同样令人瞩目。11月28日，上海体育博物馆精心打造的“跃动千年‘导引’不朽”马王堆《导引图》主题展正式拉开帷幕。

马王堆汉墓坐落于长沙市芙蓉区马王堆街道，是西汉初期长沙国丞相、轪侯利苍的家族墓葬群。1973年，三号汉墓出土了西汉早期的《导引图》，这幅现存最早的工笔彩绘导引帛画，生动描绘了男女老少的形象，展现了徒手与器械两种运动形式，部分术式旁还标注了名称，是古人养生智慧的直观载体。

从2024年聚焦敦煌壁画体育文化的展览，到此次《导引图》主题展，“跃动千年”已成为上海体育博物馆的特色文化品牌。本次展览由上海体育博物馆联合奉贤区博物馆策划，携手湖南省博物馆共同挖掘中国传统文化与体育养生的交融之处，通过展览让千年前古人的运动智慧得以重现，彰显中华文明的蓬勃生机与永恒魅力。

上海体育大学教授王震表示：“面对《导引图》，人们能尽情遐想千年前古人锻炼身体的场景。展览让我们汲取到传承千年的导引养生智慧，与身体产生共鸣，从而更主动地参与锻炼。”

展览设置“律动乾坤”“导引春秋”“着手生春”三个单元，共展出52套93件藏品。展期从即日起至2026年4月30日，地点在黄浦区南京西路150号上海体育博物馆第四展厅，开放时间为每日9时30分至16时30分，每周一闭馆。

未来，上海体育博物馆还将推出《导引图》相关讲座与分享活动，积极响应“赓续中华文脉、推动优秀传统文化创造性转化与创新性发展”的号召，弘扬中华传统体育文化，让文体之魂代代相传。

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