本周六静安区业余大学免费音乐疗愈体验课等你参与！

在静安区教育局组织下，静安区业余大学推出“趣”乐学终身教育项目，旨在丰富居民业余生活，提升个人文化素养，推动区学习型城区建设。

“趣”乐学体验课

乐学在静安，悦学越精彩

悦生活体验课—音乐疗愈

课程介绍：

亲爱的朋友，诚邀你加入这场探索自我、唤醒内在能量的多元疗愈之旅。这里没有评判与标准，只有属于你的独特体验与感悟。

心灵唱诵

无需技巧，只需敞开声音，用呼吸与振动释放情绪，让自由吟诵带你感受内在平静与力量。

舞动疗愈

让身体成为表达通道，随音乐自由舞动，释放被束缚的情感，唤醒生命活力与创造力。

鼓圈共创

在节奏中与他人共鸣，击鼓声里没有孤独，只有齐心协力的振动与能量交融。

期待与你相遇，在疗愈土壤中种下宁静与喜悦的种子，在声音、舞动、色彩与静默中回归内在的家。

上课时间：11月15日14:00 — 15:30

上课地点：上海市静安区业余大学（胶州路601号）

长按二维码报名上述课程

报名须知

1. 为保证课程效果，让更多市民参与，每位学员每年至多参与4期体验课，且仅限本人参与，不得缺勤。若无法出勤，需提前取消报名（开课当天无法取消），否则列入黑名单，无法报名后续课程。

2. 报名时请正确填写姓名及手机号，仔细查看报名后弹出的【重要提示】框。

3. 课程有限额，报满进入排队序列，有人取消报名则按序号顺延。报名成功会收到短信，无特殊情况不再电话通知，请及时关注。

4. 再次进入报名页面，在顶部输入报名手机号可查询结果。

上得不过瘾？

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音乐剧简史

课程简介 :

从诞生到现在，弹唱出来的音乐剧简史。

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音乐剧观看基础指南

理解音乐剧的基本概念、类型和历史，学会欣赏不同风格的音乐剧。

编辑：叶苹

资料：静安区业余大学

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