吸烟危害再增加！竟对骨折愈合有不良影响

骨折或者做完骨科手术后，医护人员总会反复强调：“一定要戒烟！”然而，很多患者对此并不在意，甚至觉得少抽几支也没关系。但实际上，吸烟对骨骼愈合的危害远超想象，它可能导致断骨难以愈合，还会留下长期隐患。

骨骼愈合就像植物生长，需要充足的“灌溉”，也就是丰富的血液供应。吸烟释放出的尼古丁、一氧化碳等物质，会使血管强烈收缩甚至痉挛，大幅减少流向骨折部位的血液。

如果骨骼严重缺乏必要的氧气和养分，愈合过程就会变慢，甚至可能出现“骨不连”的情况，即骨头无法连接在一起。研究显示，吸烟者的骨折愈合时间比非吸烟者平均要长2至3周，情况严重的可能还需要进行二次手术，这也意味着手术失败的风险更高。

吸烟会严重削弱人体免疫系统的功能，降低身体对抗炎症和感染的能力。骨折部位本身就容易滋生细菌，再加上吸烟的不良影响，感染的概率会大幅增加。

数据表明，吸烟者骨折术后的感染率比不吸烟者高30%至50%。伤口容易出现红肿、流脓的情况，甚至可能发展成治疗非常困难的骨髓炎（骨骼内部感染）。

同时，尼古丁会干扰身体对钙质的正常吸收和利用，导致骨密度下降，提前引发或加重骨质疏松的风险。对于中老年人来说，吸烟会让骨骼“未老先衰”。

长期吸烟的人骨折后，骨愈合质量较差，容易出现畸形愈合，导致关节活动受限。更糟糕的是，由于骨头变脆，还容易再次骨折，影响日常生活。

吸烟还会加重骨折部位的神经损伤，使疼痛、麻木等不适症状持续时间更长、更明显。神经组织对缺氧非常敏感，吸烟导致血液携氧能力下降，会显著延缓神经的自我修复过程。这会延长康复期，降低患者的生活质量。

骨骼修复是一个复杂的生理过程，需要充足的营养、良好的血液循环和强大的免疫系统支持。吸烟就像在修复的道路上设置了重重障碍，阻碍骨骼“顺利重生”，甚至会留下无法弥补的遗憾。

要降低吸烟的危害，最有效的方法是彻底戒烟。最好在骨折或手术前就戒烟，至少在整个愈合期间要严格禁烟。二手烟也有危害，家属应避免在患者周围吸烟，保证患者呼吸的空气干净。

健康的生活方式也很重要，多吃富含钙质和维生素D的食物，如奶制品、蛋类、深绿色蔬菜等，同时适当晒太阳，有助于骨骼修复。

患者要严格按照医生的指导进行康复锻炼，避免过早负重或进行超出自己承受能力的活动。

本文作者：李炜 陈海云

转自：文汇*上观

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原标题：《吸烟危害+1！竟然还会影响骨折愈合》

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