【晨读】知名女演员自曝！几乎100%的发生率

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点击>>近日，47岁的女明星侯佩岑透露，老花眼严重冲上微博热搜。侯佩岑在社交平台视频中表示，她的老花眼“非常严重”，她还与网友分享了她的老花眼镜。

“四十七八，眼睛小编”，她不是一个人。早在两年前，44岁的演员陈乔恩就展示了他一生中的第一副老花镜。41岁的万茜已经开始使用大屏幕手机，他必须调整大字体才能看清楚...为什么这些成千上万粉丝心中的“女神”年纪轻轻就会变老？事实上，老花眼并不是老年人的专属烦恼。

据中华医学会眼科学分会统计，老花眼38岁以后开始出现，52岁以后老花眼患病率接近100%。在中国35岁以上的人口中，有一半以上的老花眼问题。这个年龄的中年人正处于创造性的“黄金时期”，而老花眼在一定程度上影响了他们的生活质量。“人不老，眼睛先衰”在人群中已经相当普遍。

为什么年纪轻轻就变老了？我们一直认为“近视人群不会变老”是真的吗？老花以后不戴老花镜可以吗？江苏省人民医院眼科主任医师刘虎介绍:

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为什么四十七八岁甚至更年轻都会有老花呢？

老花是眼睛衰老的正常表现。不同的人可能会因为身体素质不同而有不同的衰老年龄。一般来说，40岁以后，我们开始逐渐变老。

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真的是这样吗？“近视人群不会老花”？

这是一个误解。患有老花眼后，近视患者可以在不戴老花镜的情况下摘下近视眼镜，看起来像是“逆生长”，但实际上并不意味着近视患者不会有老花眼。也就是说，近视的人可能暂时不需要老花镜，但眼睛还是会有老花镜。

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老花以后不戴老花镜可以吗？

不戴老花镜的时候，人一定要用自己隐藏的调节能力，但是调节能力是有限的。不戴老花镜的时候，第一，看东西特别累，特别容易视觉疲劳。第二，当视觉疲劳症状严重时，会引起其他一系列疾病。建议你掌握分寸。当你需要戴老花镜时，戴上它们，以免损害你眼睛的健康。

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怎样科学地配镜，有什么讲究？

大多数人根据自己的年龄佩戴50度、100度的老花镜，50岁佩戴150度的老花镜，是因为他们的眼睛没有基础疾病，或者没有屈光异常。但是老花镜和近视镜一样，都需要验光配镜。所以建议广大中老年朋友在有老花眼的时候，要去医院做彻底的眼部检查，根据验光结果戴老花镜，这样更科学。

尽管老花眼是一种生理衰退，不可避免或治愈，但通过调整生活行为可以尽可能地减缓进展：

● 日常生活中要注意休息，规律生活，保证充足的睡眠休息；

● 尽量避免近距离使用眼睛，多远近交替使用眼睛；

● 多做户外活动；

● 眼睛疲劳时要注意及时休息，热敷毛巾可以有效缓解疲劳；

● 食用富含维他命A的成分，如动物肝、牛奶、水果和蔬菜等。

老花眼除佩戴老花镜、调整生活行为外，还可通过手术治疗。

目前常用的治疗老花眼的方法有两种:恢复飞秒老花眼手术和屈光人工晶体置换手术。前者通过切割角膜组织改变角膜曲率，然后矫正老花眼。后者是去除自己的老化晶体，然后植入合适的多焦点人工晶体。

原题：《晨读》知名女星自曝！几乎100%的发生率

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