字节跳动，带头卷大厂健身福利

从年初雷军立下100次健身旗帜，到最近字节跳动调整员工福利，互联网公司正在成为健身的话题制造者。

字节跳动于1月24日发布内部邮件称，基于务实简单的福利理念，调整了职工福利政策，包括医疗保险、预防性福利、健身、下午茶和新年礼物。

其中，关于提高健身福利，引入多元化健身资源调整引起了人们的关注。根据内部邮件，企业基于原有的免费健身房资源，增加了超级猩猩、乐刻等外部健身资源，增加了混合和支付(copay)公司承担大部分费用的方式。

消息一出，#字节跳动调节员工福利#的话题在新浪读了近千万，冲上热搜。

大家都知道，互联网大厂的新趋势体现了最新的科技趋势，更加体现了当代职场人生活方式的变化。

当越来越多的专业人士开始拥抱健身时，大工厂如何敏锐地感知变化，并立即进行福利调整，逐渐成为大工厂体现人文关怀的重要组成部分。

对承担企业健康福利的国内健身机构而言，大型工厂健身正在成为一项新业务，占据增量。

健身福利，正在提高大厂的吸引力

在人们忙于购买年货、满载而归的年底，字节跳动给企业10多万员工带来了农历新年前来自职场的最后一条信息。——

字节跳动内部邮件

根据这封内部邮件，以前字节跳动在健身项目中的好处是为30个大型工作场所提供内部/外部健身房支持。

经过调整，与超级猩猩、乐刻等连锁健身机构的合作，将为字节员工带来多方面的健身福利。

首先是满足员工更加多样化的运动需求。引进超猩、乐刻丰富的团队健身课程，包括普拉提、瑜伽、有氧运动、自行车等，除了常规设备类自主训练外；

其次，一般连锁健身房的门店分布比较方便员工在企业和家中进行锻炼。公开数据显示，2024年，超级猩猩已经在全国十大城市设立了260多家门店、1000多名教练和1500多家乐刻门店。

最主要的是使员工完成更低的健身费用。提出字节混合支付(copay)方法，根据不同店面和学科的价格差异，员工在购买健身课程或健身卡时，大部分费用由公司承担，只需自费20%-30%。

预计福利调整计划将于2025年在Q2实施。消息一出，就引起了公司内部和更广泛的社交媒体的极大关注和讨论。在接受字节跳动员工采访时，精炼GymSquare也听到了不同的声音。

自诩是「字节体育生」有员工说平时最喜欢的超猩小课补贴只要19元，去年半年就要200元了。 团课，掐指一算今年至少2万元立省。

另外一个有规律健身习惯的字节员工证实了这一点，她坦言，从过去健身福利的应用来看，这种调整可能对平时喜欢上团课的员工更有吸引力。，「我通常练习CrossFit和攀岩，所以这种调整对我影响不大。」。

「但是不排除心血来潮去尝试的可能性。」，她补充道。

非字节职工在社交平台上表示「羡慕」「破甲」与此同时，率先想到了蹭福利的方法，并得到了不少健身人士的好评。

伴随「期待」「狂喜」声音，这次福利调整也在内部引起了不少吐槽。

其中，不少员工对2026年春节红包的停发、下午茶和节日礼盒的调整表示不满。但更多人表示，真正给农民工的是增加特殊医疗报销和健身房两项福利，将下午茶改为随时供应水果和坚果的方式。「健康福利」。

「有过紧急到医院挂特需经验的认可，这些都比红包和礼盒更实用。」

作为对员工的奖励，公司福利更注重长期激励。从本质上提高员工的生活质量「健康福利」，逐步成为福利制度的重要组成部分。

大工厂的工人，靠健身续命

当代职场人面临的工作压力与健康福利的重要性有关。

据智联招聘发布的《2024职场人士业余时间调查报告》显示，67.2%的白领每天工作时间超过8小时，比例高于服务蓝领。

简言之，「当白领被困在格子间996时，一些蓝领可能已经下班回家了。」。

当内卷的现状无法靠自己改变时，消除更健康的身心压力成为很多人的当务之急。根据无忧未来发布的一份职场观察报告，37.3%的受访者有定期锻炼和健身的习惯，一半的职场人偶尔锻炼和健身，只有12.3%的受访者基本不参加锻炼。

60%的职场人每周锻炼两次以上。，除了传统流行的跑步、健步、瑜伽、篮球、足球、网球等运动项目外，减脂塑形操等多项运动的参与度也越来越高。

《2022职场人健身习惯观察2022》

正如精炼GymSquare曾经在文章中所描述的，工作和健身已经成为职场人的日常生活，许多人在健身时加班的第一个场景是建立在企业内部的健身房。

在这些人中，字节跳动内部健身房早已八晚九人山人海，早已不再是都市传奇，而是字节人晒出的。「比起工作，健身更卷」快节奏的日常生活。

甚至有些员工表示，不工作的周末还会到企业蹭健身房进行锻炼，以最大限度地利用免费健身福利。

图片来源小红书搜索页面

另外，腾讯位于华东总部大厦，位于上海徐汇滨江地区，内部的健身功能区，在大厂商中享受。「Top11上海互联网健身房」美名。

运动层由设备区、有氧区、舞蹈区、网球、乒乓球、桌球等多个运动区组成。，从面积到配备堪比大型商业健身房，还有270度落地窗，可以在运动后尽收眼底。

其中，22楼的攀岩墙跨越2-3层楼高，配备专业设备和驻场教练指导，每天只有20人的预约名额，往往座无虚席。

图片来源小红书@yyh少吃，已经授权。

同时强调健身福利的网易，也引进了大量多元化的运动。

在设备齐全、配置羽毛球馆、篮球馆的基础上，内部健身房还设置了发泄压力、增强力量的格斗室。

另外，还有瑜伽课、普拉提、杠铃练习、旋转自行车、尊巴等，都包含在公司团课表中，员工可以享受10元/节的低价福利。

图源小红书@网易职场体验官

当然，大工厂也遭受了健身房跑路的损失。早些时候，位于静安寺附近的欧莱雅在一兆韦德的关闭中遭受了巨大的损失，威尔仕的危机不仅影响了客户，也影响了与签约公司合作的大工厂。

大型工厂健身福利，是健身机构的新机会吗？

事实上，公司的健身福利在国外早已不是什么新鲜事。Wellhub(早些时候是GymPass)已成为北美公司独角兽健身服务企业。

而且在国内，ClassPass早就开发too B业务合作，青橙旗下的业务合作「亿企练」，而乐刻也成立了为华为、腾讯等大型企业服务的公司健身服务部门。由于字节增加了健身福利，国内企业的健身业务有望迅速扩大。

根据公司健康平台Wellhub的调查，公司为员工提供健康福利是一项长期盈利和多方盈利的投资，不仅提高了员工的锻炼主动性，而且从长远来看，员工的年度医疗健康费用降低了35。％，提高员工保留率43%。

对于国内健身房来说，包装服务公司是有效消化客户焦虑的有效途径。其中，大厂员工的健身需求规模不容小觑。

pixabay图源

根据公开信息，字节跳动和腾讯的国内员工超过10万，小米和网易有近4万和3万全职员工。根据脉搏数据研究院发布的一项调查，大型互联网公司员工的平均年龄分布在27至33岁之间。他们是职场的后起之秀，也是健身人群的中流砥柱。

也就是说，一旦外部健身机构与大厂达成合作，就能迅速获得稳定的健身人群和资金来源，在当前焦虑的健身业态下生存。

而且这种变化，对于急需复苏和突破的中国体育产业来说，是2025年看到的新机遇。■GYMSQUARE

本文来自微信微信官方账号 “精炼GymSquare”（ID：GymSquare），作者：Jting，36氪经授权发布。

本文仅代表作者观点，版权归原创者所有，如需转载请在文中注明来源及作者名字。

免责声明：本文系转载编辑文章，仅作分享之用。如分享内容、图片侵犯到您的版权或非授权发布，请及时与我们联系进行审核处理或删除，您可以发送材料至邮箱：service@tojoy.com