易烊千玺：“沉下来”是演员成长的必修课。

新华社北京12月10日电(记者郭宇靖)“我喜欢沉下心来，专注于表演自己，像海绵一样不断吸收新知识、新经验，会更过瘾、更享受！”最近，当一个年轻的演员易烊千玺接受新的社会成员时，一个好的演员不仅要有先天的敏锐度和后天的专业能力，还要从心底里尊重这个职业。“有了一点音量，你就要承担社会责任。”

在目前的娱乐圈，易烊千玺无疑是一位辉煌的明星。从《长安最长的一天》的李必，到《美好的日子》的刘北山，再到《长津湖》的伍万里和《满江红》的孙均...自2013年正式以艺人身份出道以来，他已经扮演了20多个角色。

17岁时，他在拍摄《长安最长的一天》时扮演了主角李必。面对众多合作的优秀演员，他感到压力很大:“幸运的是，导演能找到我合适的部分，否则我在现场有很多胆怯的地方。”

在片场，为了更好地理解角色的情绪，他反复仔细阅读剧本，经常带领导演和其他演员讨论。这种对角色的执着和认真，让剧组对这个“孩子”特别尊重。

在采访中，杰克逊·易得到最多的是“沉下去”。“有人，我沉默不语。”事实上，他更喜欢在里面寻找，沉下心来。“我之前做过一个联名，主题是‘无聊的孩子’，意思是无聊的做事，这是我最喜欢的状态。”

“估计艺人或者歌手&之前的工作都要靠企业和团队的外部包装，我的性格更倾向于冷静下来，不断打磨作品。我更喜欢扎根工作。”他。

13岁出道，人生大部分时间都在聚光灯下，是什么易烊千玺“沉下来”？

他承认自己曾经“浮躁”过。高中的时候，他经常出去工作，每天都在高频曝光。当他出现或向内吸收时，他越来越少。“当你每天都感到头晕的时候，你会发现这对你的成长是不利的。如果你想长期保持冷静和内心的稳定，你只能依靠它。”

"我非常感谢一些前辈。 启发，让自己慢慢跳出那种状态。”易烊千玺感慨地说，后来他学会了“选择性曝光”，专注于拍摄和使用作品。比如拍《长津湖》的时候，一进群就是六个月。“我记得出去两次活动，剩下的时间都在。从那以后，我慢慢平衡了如何继续“沉下去”，‘粉丝’也逐渐适应了我。”

杰克逊·易在微博上拥有9000多名粉丝。他用“隔空同桌”来形容自己和粉丝。“很多粉丝一路陪伴我，一起健康成长。作为一名演员，我不想要时代，我也有责任推动和引领他们。”

如何“沉下去”，易烊千玺自己的“工匠”。他从几年前开始接泥。“捏雕塑，制作过程很好，时间成本也高。我很高兴每次都能烧一次。”。他还是很高兴在休息的时候吸收能量。

“我觉得这一代年轻人什么都敢，敢于思考，敢于去做。”对他来说，关键是聚焦正确的方向，把更多的努力放在专业上，做出更好的努力。

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