番茄可以预防癌症吗？但是不要吃长黑斑和未成熟的。

西红柿含有多种有助于预防癌症的营养成分，例如番茄素，维他命 C、胡罗卜素等，有利于预防前列腺癌，食道癌，胃癌，口腔癌等待各种癌症。

西红柿还含有维他命 研究发现，B6，维生素 B6可以在一定程度上抑制癌细胞的产生，帮助在人体内产生一些重要的酶，调节新陈代谢。

注意：

番茄是一种健康食品，可作为日常饮食搭配的重要组成部分，但不能指望某一食品中某一营养元素能解决各种健康问题。

不能吃这两种番茄！

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不能吃长黑斑的西红柿

西红柿上的黑斑通常是由交链孢菌引起的，它产生的毒素叫做交链孢菌素，这是一种毒素。会增加患癌症的风险。所以，番茄长黑斑，腐烂的地方一定不能吃。

而且在番茄长黑斑、腐烂的地方 2 真菌的代谢物-真菌毒素，2厘米以内，也能检测到。 超过厘米的部分，吃起来比较安全。

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不能吃未成熟的西红柿

未成熟的西红柿含有龙葵碱，当我们摄取过多时，会引起恶心、呕吐等中毒症状，甚至可能导致死亡。

题目：“番茄居然可以防癌？但是千万不要吃这种东西。”

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