为什么现在是接种流感疫苗的好时机？

秋天是个好时机，炎热褪色，气候适宜，但此时，流感的威胁悄然而至。

是的，流感季节又一次又一次地临近。随着国庆假期的临近，许多朋友都有旅行计划，人群聚集是不可避免的，这无疑会增加呼吸道疾病传播的风险。为了在减少健康隐患的同时玩得开心，我真诚地建议你尽快接种流感疫苗。——此时正是接种疫苗的好时机，请快速战斗，应尽打！

预防感冒的最好方法就是接种疫苗。但是在接种疫苗之前，大家对流感疫苗还是有很多疑问的，在这里我们整理并回答了一些大家最关心的问题。

什么是流感疫苗？有什么不同？

当前我国批准上市的流感疫苗主要分为以下几类：

①三价消灭流感疫苗(IIV3)又分为裂解疫苗和亚单位疫苗。

②四价消灭流感疫苗(IIV4)又分为裂解疫苗和亚单位疫苗。

③三价减毒活疫苗(LAIV3)

乍一看很复杂，但是最重要的区别实际上是三个方面。

第一，“疫苗类型”的区别，可分为消毒和减毒。灭活疫苗中的病原菌已被杀死，不再活跃；减毒活性疫苗中的病原菌经过特殊处理后毒性减弱。两者都能有效触发人体的免疫反应。

第二，“价格”上的差异，分为三价和四价。最常见的四种病毒会导致人的季节性流感，即甲型流感中的H1N1。、在乙型流感中，H3N2亚型和Yamagatatata。、Victoria谱系。所以，与三价相比，四价流感疫苗更多的是乙型流感中的Yamagata谱系。（这种谱系可以简单理解为多预防。）。

第三，“制备工艺”存在差异，灭活疫苗有裂化，亚单位有两种制备工艺。简单来说，裂解疫苗去除了灭活病毒中的大蛋白质和遗传信息，主要是留下能够引起机体免疫反应的关键抗原；亚单位疫苗在裂解疫苗的基础上，进一步“净化”了关键抗原成分。

选择哪种疫苗接种比较好？

如无忌讳(具体忌讳见后续“谁不能接种疫苗”问题)，上述疫苗是安全有效的。。但在适用人群、接种方式等方面，不同疫苗之间可能存在微小差异，详见下表。

在适用人群和接种方式上，不同疫苗之间存在微小差异。从《中国流感疫苗接种技术指南(2023~2024)》中整理信息

近年来，世界卫生组织认为，在全球流感监测系统中，乙型流感的Yamagata谱系几乎没有被检测出来，现在接种三价流感疫苗，已能起到足够的保护作用。。

但具体选择哪种疫苗是由多种因素决定的，在满足接种条件的前提下，个人可以根据当地特定的疫苗供应、方便程度、经济实力等选择。，归根结底，与接种相比，更重要的是接种本身。

谁需要接种疫苗？

目前，我国推荐的流感疫苗优先接种群体包括：

① 医护人员

② 60岁及以上的老年人

③ 患有一种或多种慢性病的人

④ 脆弱群体和员工聚集场所，如养老机构、长期护理机构、福利院等。

⑤ 孕妇

⑥ 6~59个月大的孩子

⑦ 6个月以下婴儿的家庭成员和护理人员

⑧ 重点场所群体(如托幼机构、中小学、监管场所等)

可以看出，建议优先接种疫苗的人群，如果不是流感的高危人群，一旦感染严重，死亡的风险更高；如果不是因为工作内容和成长环境，你会接触到很多人或者高危人群。

对于孕妇接种疫苗，这也是各种社交媒体经常被问到的问题。国内外大量研究证实，流感后孕妇患重症、死亡和不良妊娠的风险较高。为了最大限度地降低风险，孕妇可以在怀孕的任何阶段接种流感疫苗。所以只要今年开始供应流感疫苗，孕妇就可以尽快接种。

即使不属于上述优先接种人群，如果条件允许，也最好接种流感疫苗。更有甚者，《中国流感疫苗接种技术指南(2023~2024)》建议全部≥六个月大且没有接种禁忌的人接种流感疫苗。

虽然疫苗不能完全避免流感，但在健康的成年人中，预计接种流感疫苗可以预防。 流感的50%~60% ，但是对个人而言，如果不幸感染，接种疫苗可以减轻症状，降低重症和死亡的风险。。如果整个人群中有更多的人接种疫苗，人群的免疫屏障也会更加牢固，接种过的你也许会暗中保护别人。

谁不能接种疫苗？

假如对疫苗中所含成分(包括辅料、甲醛、裂化剂等)过敏，或者有过严重过敏的流感疫苗接种史， 严禁接种。

患有急性疾病、严重慢性疾病或慢性疾病的急性发作期，以及发热患者，建议恢复或病情稳定后接种疫苗。过去，接种流感疫苗后 6 格林-巴利综合症发生在周内。（Guillain-Barre syndrome）患者，建议在医生评估后考虑是否接种疫苗。

下列群体严禁接种减毒活疫苗：①由于使用药物， HIV 任何原因导致免疫功能低下的人，如感染；②儿童和青少年长期使用含有阿司匹林或水杨酸成分的药物；③患哮喘的2~4岁儿童；④孕妇；⑤有格林-巴利综合征史者；⑥接种前48小时使用过奥司他韦、扎那米韦等抗病毒药物的，接种前5天使用过帕拉米韦的，接种前17天使用过巴洛沙韦的。

去年我打过，今年还要打吗？

要！人体感染流感病毒或接种流感疫苗后，免疫力会随着时间的推移而下降。，衰减程度与年龄、身体状况、疫苗抗原等诸多因素有关。

举例来说，有研究表明，接种消灭流感疫苗对类似毒株的保护作用可以维持6~8个月，接种一年后血清抗体水平明显下降。另一项针对儿童的研究估计，流感疫苗接种后每月效果下降约2%~5%，接种后0.5~2个月疫苗效果估计为79%，接种后7~9个月疫苗效果仅剩45%。

另外，流感病毒的变异速度很快，每个流行季节的毒株可能会有所不同，只有与当前季节流行毒株相匹配的疫苗才能得到最大限度的保护。。大多数情况下，世界卫生组织为了匹配不断变异的流感病毒，（WHO）每个季节推荐的流感疫苗组分将更新一个或多个毒株，疫苗毒株的情况与前一个季节完全相同。但是，即使流感疫苗组分与前一季度完全一致，仍然建议在当时流感季节到来之前接种疫苗，因为大多数接种者的抗体滴度已经降低。

所以，为最大限度地发挥保护作用，建议每年接种流感疫苗。

为何说此时此刻是接种的好时机？

一般情况下，接种流感疫苗2~4周后，身体会产生保护性抗体。我国每年流感活动高峰出现的时间和持续时间各不相同，但是大部分地区从秋冬季开始，呼吸道传染病的发病率会增加。，明年1-2月通常会出现流感的高峰期。

为了保证免疫保护，最好在当地流感流行季节之前完成免疫接种。每一年的九十月份，各地的疫苗一般都到位，开始供应，所以现在是接种疫苗的好时机。

除疫苗外，还有哪些预防感冒的方法？

采取日常防护措施除接种疫苗外，还能有效减少流感的感染和传播，包括：

在咳嗽或打喷嚏时，保持良好的呼吸道卫生习惯，用纸巾、毛巾等遮住口鼻；

勤洗手，尽量避免用手触摸眼睛、鼻子或口腔；

均衡饮食，适当运动，充足休息等；

预防近距离接触流感样症状的病人；

流行季节，尽量减少去人群聚集的地方。

另外，一旦出现高烧，肌肉疼痛，持续干咳，全身乏力等等流感症状，最好在家休息，观察健康，接触家庭成员时戴口罩，减少疾病传播。如果病情恶化，需要去医院，患者和陪护人员应该戴口罩，以避免交叉感染。尤其是早期疾病48 使用奥司他韦、扎那米韦、帕拉米韦、巴洛沙韦等抗病毒药物，可以降低严重流感和死亡率，但是所有这些药物都应该在医生的指导下使用。。

流感不是普通感冒，不要掉以轻心。

在我国大部分地区，流感疫苗属于二类疫苗(非免疫规划疫苗)，需要自愿、自愿接种。但公开数据显示，由于企业竞争加剧等各种原因，今年流感疫苗整体降价，所以从经济角度来看，今年的疫苗接种变得划算了——所以更应该接种吗？

参考文献

1.https://www.who.int/publications/m/item/recommended-composition-of-influenza-virus-vaccines-for-use-in-the-2024-2025-northern-hemisphere-influenza-season

2.中国疾控中心国家免疫规划技术工作组流感疫苗工作组. 2023-2024年中国流感疫苗接种技术指南. 2023.

3.梅奥诊所. 流感疫苗：预防流感的最佳选择. 2022.09.10.https://www.mayoclinic.org/zh-hans/diseases-conditions/flu/in-depth/flu-shots/art-20048000

本文来源于微信微信官方账号“果核”（ID：Guokr42)，作者：黎小球，代天医，编辑：Odette，36氪经授权发布。

本文仅代表作者观点，版权归原创者所有，如需转载请在文中注明来源及作者名字。

免责声明：本文系转载编辑文章，仅作分享之用。如分享内容、图片侵犯到您的版权或非授权发布，请及时与我们联系进行审核处理或删除，您可以发送材料至邮箱：service@tojoy.com