@所有家长 候选人:保持警惕!
近日,全国许多地方纷纷进入中学体育考试时间,一些号称能帮助参照学生提高成绩的氮泵产品“重返江湖”。
据专业人士介绍,在体检期间服用这类产品并不支持提高成绩,而是起到更多的心理安慰作用,过量服用可能会出现不良反应,对体检成绩和健康产生不良影响。
“体考神器”备受追捧
体检专用,跑得更快”“冲刺体检,快人一步”“一瓶就能开挂考试”…
近日,记者在多个电商平台上搜索了“体检神器”、“体检加速药品”等关键词,发现销售此类产品的商家很多,大部分产品的介绍都包含了“氮泵”这个词。
据悉,该产品多为复合配方产品,其主要成分包括咖啡因、肌酸等。但是,这些产品的质量和成分含量各不相同,在一些60ml的产品中,咖啡因的含量高达180mg。有些商家声称,这些产品适合短跑、中长跑等多个项目。据店主页资料显示,部分相关产品已售出数万单。记者分析了商店下面的消息,发现消费者包括不同的群体,如体训生、体育爱好者和学生家长。
有商家在首页标注产品适合“成年人”,但记者作为买家咨询时,客服回应说14岁以上的中学生可以服用。另一家店的客服说,10岁的孩子也可以用。“年轻的时候可以注意剂量,心脏病等各种疾病的患者需要咨询医生再次使用。”。
“商品没有副作用,都通过了食品安全测试。如果担心没有效果,建议提前多买一份,防止考试当天出错。”一家店的客服说。
许多负面影响可能会引起许多负面影响
据业内人士介绍,“氮泵”是一种营养补充剂,被一些运动员和健身爱好者使用,属于食品类,而不是保健食品,只适合有特定需求的人群。
贵州省人民医院临床营养科医生彭子豪介绍,“氮泵”是一种含有咖啡因、各种维生素和一些能量物质的运动补充剂,经常被选手用来提高运动性能。未成年人,尤其是初中生,确实存在一定的风险。以咖啡为例,每天的摄入量有严格的要求,过量摄入可能会引起头晕、心跳加快等不良反应。
考生正在体检跳蝇项目。新华社(杨晓海摄)
贵州省第二人民医院临床营养科医生唐毅表示,相关研究表明,儿童和青少年对咖啡因的代谢能力较弱,即使摄入少量咖啡因,也可能对他们的健康产生不良影响,甚至引起中毒。咖啡因摄入过多可能会对青少年的睡眠质量和神经系统认知功能造成危害。因此,咖啡因的摄入应谨慎对待。
“从运动生理学的角度来看,中小学生的心脏承受能力还不够成熟。提前接触这种兴奋产品或多或少可能会对他们的健康造成一些伤害。”贵州省务川中学体育老师刘辉说,他不建议中小学生喝“氮泵”。
业内人士还指出,中学生饮用“氮泵”产品可能会影响睡眠和发育。许多医务工作者明确表示,初中生正处于身体发育阶段,身体发育尚未成熟,对咖啡因等兴奋性物质特别敏感。如果短时间内摄入过多,可能会引起身体精神兴奋、肌肉颤抖、严重时甚至肌肉痉挛,也可能影响情绪、恐惧和易怒。
在相关门店的评论区,有网友表示,孩子服用相关产品后出现腰酸等症状。一位博主在某平台发布的视频显示,他购买了各种“体检神器”,由他自己和其他三名成年男性进行测试。服用“体检神器”后,他出现了全身麻木等症状。
提高成绩是正常的
受访者认为,父母应该谨慎服用“氮泵”产品来提高体检成绩。彭子豪说,不太可能通过服用“氮泵”产品来提高体检成绩。“咖啡因可以提高人体的感知能力,帮助我们保持清醒的头脑。服用这种产品只能提高当天的运动性能,但不会超过自己的水平。”他说,服用相关产品可能主要起到心理安慰的作用。
考生正在参加体检跑步项目考试。新华社记者陈泽国摄
刘辉经常参加马拉松和越野跑,他通常训练很多。他说,服用“氮泵”产品后,他并没有觉得自己的身体兴奋度明显增加,“最重要的是在心理上起到安慰的作用”。
彭子豪认为,为了提高中考的体育成绩,最重要的是定期锻炼和健康饮食,需要持续的体育锻炼来提高锻炼能力。父母应该多加注意,帮助孩子养成热爱运动、勤锻炼的好习惯,有效增强体质,而不是在体检前误入歧途。
在刘辉看来,体育锻炼和文化课一样。通常,如果你付出更多,努力训练,你会在考试中得到更多。临近考试,想借助外力提高成绩是不现实的。
贵州省务川县教育体育局局长申修刚刚提出了一系列建议:一是学校开足体育课,留出足够的时间让学生锻炼身体,提高运动能力;其次,加强宣传,告知学生和家长使用此类产品的副作用;最后,严格遵守考试纪律,明确规定不得使用此类产品。
此外,申修刚等受访者还指出,可以改革当前初中体检的组织结构,减少学生和家长的焦虑,防止他们产生使用相关产品的想法。例如,考生的最终体检结果将通过平时的运动表现与考试成绩相结合的方式进行综合评估。
原标题:@所有家长 考生:提高警惕!》
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