全红婵遭网暴：那些“无缘无故”的恨从何而来？

本文来自微信公众号：印客美学，作者：小印

全红婵被网络暴力了。

长达四年时间里，一个282人的微信群专门针对她进行辱骂、制作丑化图片、剪辑恶意视频，手段卑劣不堪。

网暴者的心理动机是什么？

为何会出现这种毫无缘由的恨意？

一场持续多年的集体霸凌？

近日，一个名为“水花征服者联盟”的微信群被曝光。

该群成立于2022年，截至被查处时成员约282人。

群公告里有句话格外扎眼：“禁止攻击其他运动员（全红婵除外）。”

群成员用侮辱性绰号称呼全红婵，制作并传播相关表情包。

有人专门搜集全红婵的训练、比赛、采访素材，进行恶意剪辑或拼接；有人伪造她的带货视频；还有人针对她的身高、体重变化制作侮辱性图文。

这些内容在群内被反复传播、模仿和加工，形成了持续且有组织的恶意输出。

2026年4月8日，全红婵所在的广东省二沙体育训练中心向公安机关报案。

群主徐某因创建该群并放任、组织针对全红婵的侮辱性言论，被处以行政拘留十日并处罚款，群内其他相关人员也依法受到处理。

这并非全红婵首次遭遇网络暴力。

2023年全国跳水锦标赛期间，部分粉丝因不满比赛结果在场外高喊“裁判不公”，还在社交平台煽动她与队友陈芋汐的对立情绪。

巴黎奥运会后，一名记者在直播中评论她“疯疯癫癫像白痴”，引发舆论哗然。

她的家门口被大量游客、主播围堵直播，私生活受到严重干扰。

在今年3月的一次采访中，全红婵曾哽咽落泪，提到因体重问题和舆论压力“很想退役”，长期焦虑导致失眠和噩梦，还恳求“不要再骂我了，不要骂我家里人，也不要骂我朋友”。

全红婵不是唯一遭遇网暴的运动员，但她被攻击的密度、持续时间及组织化程度，都远高于多数同行，这是为什么？

攻击全红婵的借口有哪些？

首先是她寒门贵子的身份。

农村出身、母亲患病、没去过游乐园、单纯刻苦、为国争光——这些标签让网暴者最初对她抱有同情与崇拜，但当她持续成功、实现阶层跨越后，同情消失，嫉妒与摧毁的欲望开始浮现。

有一种隐秘的心理叫“向下嫉妒”，不是嫉妒比自己强很多的人，而是嫉妒那些“本不该成功却成功”的人。

他们恨的不只是全红婵，更是那个没能逆天改命的自己。

其次是对“永远巅峰”的苛刻期待。

公众对少年成名的运动员往往抱有不切实际的完美主义期待：你必须一直赢，不能有低谷，否则就是“伤仲永”。

发育期运动员的正常状态波动，被网暴者放大成“跌下神坛”的证据；正常的身体变化被描述为“发福”“摆烂”“不自律”。

这种“捧神—毁神”的模式，在刘翔、李宁、朱婷等运动员身上都曾出现过，是舆论对天才的常见操作。

全红婵并非那种在镜头前游刃有余的运动员，攻击者就抓住她“不会说话”这一点，放大为“没文化”“不值得尊重”。

但一个每天把全部精力投入训练的未成年运动员，凭什么还要被要求成为公关专家？

不止全红婵，许多来自底层、不善言辞的运动员都曾因此遭受额外攻击，这其实是一种隐性的阶层傲慢。

相比之下，那些出身较好、受过良好教育、能在镜头前侃侃而谈的运动员，即使成绩稍逊，也更容易获得舆论宽容。

为何会有无缘无故的恨？

还有一个更深层的问题：那些长期攻击全红婵的人，到底是什么心理？

这群人里很多是普通上班族、学生，甚至包括体育业内人士。我们并非为霸凌者开脱，而是为了解释暴力如何发生，以及如何预防它再次出现。

人很难持续攻击一个有血有肉、会感到疼痛的真人，因此霸凌的第一步往往是“去人性化”——把受害者从“人”降格为符号或素材。

比如不使用受害者本名，而是用侮辱性绰号代替。语言是第一道防线，一旦改变称呼，攻击的心理成本就大幅降低。

表情包、丑图、AI合成视频也是同样逻辑：把真人压缩成一张图、一个梗、一段可无限复制的视频，她在施暴者心中就成了可以任意修改的“素材”。

施暴者还会重新定义自己的行为，将其解释为正当、必要甚至有价值的。比如群公告里那句“禁止攻击其他运动员（全红婵除外）”，制造了一种伪道德框架：我们不是无差别网暴，只是针对“该被批评”的人。

他们会自我说服：“她赚了那么多钱，挨几句骂怎么了？”“她确实状态下滑，我们只是说实话。”逻辑是把嫉妒包装成“公平批评”，把攻击粉饰为“言论自由”，把霸凌合理化为“清醒者对抗被神化的偶像”。

在封闭社群中，温和声音会被压制，极端观点会不断强化，这就是“群体极化”；同时责任被稀释，每个人都觉得“我只是附和一下，追究也轮不到我”，个体内疚感降到极低。

最后，最深层的心理是嫉妒。一个生活不如意的普通人，看着出身比自己差的人一夜之间成为世界冠军、名利双收，内心会产生不平衡。但直接承认“我嫉妒她”是羞耻的，于是这种嫉妒转化为攻击：“她没文化”“她不努力”“她配不上这些荣誉”。

通过贬低全红婵，施暴者完成了一次心理代偿：把她拉下来，自己就没那么“低”了。这在社会心理学中被称为“螃蟹效应”——桶里的螃蟹总会把试图爬出去的那只拽回来。

网络暴力从来不是低成本、零后果的行为；恨一个从未伤害过你的人，也从来不是正义，而是一种心理病态。