早安台山 | 今日植树节,在心中播撒春日的种子

2分钟前

绿意盎然的石花山。陈舒文/摄


今天是植树节


数九寒冬已然远去


春暖花开的时节悄然来临


就在今天


为你分享15件充满暖意的小事


让我们一同滋养内心、拥抱春光


在心底种下一个明媚灿烂的春天


选一个阳光温柔的周末午后,坐在公园的长椅上,闭上双眼,深深呼吸,感受春天独有的气息。若能听见鸟鸣,不妨想象鸟儿此刻在诉说着什么。


买一束鲜花带回家,或是在家中养一盆绿植,把春天的生机搬进自己的小天地。


换上轻便的运动服,和家人朋友一起去踏青、爬山或是野餐。在不打扰他人的前提下,放声唱一首喜欢的歌。


逛逛菜市场,听听人们的交谈、卖菜人的吆喝。看看那些或整齐或随意堆放的蔬菜,留意它们丰富的色彩。然后买些自己爱吃的时令蔬果,回家品尝春天的味道。


睡醒后,和爱人拥抱5分钟,无需言语,感受彼此的气息、胸腔的起伏与心跳。


沏一壶春茶,品味春茶的香气,感受茶香中蕴含的漫山春色。


去公园放一次风筝,在风筝上写下一个祝福,然后放飞风筝,也把祝福一同送向远方。


用钢笔和信纸给一位相识10年以上的远方朋友写封信,诉说思念与近况。


随意设定一个主题,比如“春天”或“对称”,然后选一条街道漫步1小时,用手机拍下所有你觉得符合主题的事物。


下载一个能识别植物的应用软件,出门去识别10种以上植物的名字,了解它们的植物学分类和生长习性。


折一架童年时折过的纸飞机,再去网上搜一种没试过的新折法折另一架。给它们各自取个名字,亲笔写在机身上。


翻看一本童年读过的书,闻一闻陈年纸张的油墨味,找找当年用笔做的记号,再在旁边写下如今的新感悟。


用电脑或笔自由书写15分钟,把脑海里浮现的每句话都写下来,不用在意逻辑、文笔和内容,只写下内心想说的话。


尝试让至少3个人露出微笑,当你带给别人快乐时,自己也会更快乐。


记录下今天值得感恩的一件事。


今天你的心情怎么样?


有什么计划呢?


原标题:《早安台山 | 今天,在心里种下一个春天》


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