【心理咨询师手记】十年守护，让迷途心灵重绽光芒

监狱高墙内，许多心灵的伤痕往往隐而不现。我叫邵军，是周浦监狱的一名心理咨询师民警，我的职责就是在那些迷失方向的人心中，守护住那一丝尚未熄灭的希望之光。

2014年12月，我刚到周浦监狱心理健康指导室不久，就遇到了一个让人揪心的高危个案……

初遇：认知模糊的老年犯

新收押的罪犯李平（化名）当时67岁，被判15年刑期，还患有双向情感障碍。他入监时对自己的身份认知很模糊，常常茫然地问这问那，情绪特别容易失控，而且有很强的自杀倾向，入狱前就有过自杀行为。

面对这样一个认知能力弱、随时可能轻生的老人，任何高深的心理理论都没法立刻见效。我和监区民警决定从基础的生活帮扶做起：教他整理内务，督促他抄写监规，帮他准备亲情会见，引导他练习八段锦……我们用耐心作为“解药”，一点点地尝试走进他的内心世界。

倾听：“邵老师是不是把我忘了？”

建立情感联结是心理干预的核心。我增加了和李平的沟通次数，路过他所在的监区时，就抽空和他聊些日常的小事。有一次，因为工作忙，我好几天没去他的监区，他就变得情绪低落，还问我：“邵老师是不是把我忘了？”

从那以后，我采用了“固定约谈+随机探望”的方式——每周固定时间去见他，其他时候就“随机路过”，简单叮嘱几句就走。慢慢的，我成了他心里的精神依靠。

破茧：十年改造迎来首次减刑

经过十年的努力改造，终于有了成效。2023年12月，李平拿到了入狱后的第一次减刑裁定，减去了3个月刑期，脸上露出了久违的笑容。

2024年，距离他入狱已经整整十年，这位曾经情绪极不稳定的老年犯彻底改变了：多年来再没有过自杀行为或倾向；他遵守监规，养成了整理内务的习惯，服刑意识明显提高；与人沟通也顺畅了，学会了关心家人；还喜欢上了看书、抄写经典。就算凌晨早醒，也能控制自己不起床，避免影响别人。

守望：“出狱后能给您写信吗？”

2024年到现在，李平的刑期已经进入后期。我把干预的重心转向了“帮助他准备回归社会”。结合监狱推进的罪犯认知行为矫正工作，我引导他写下出狱后的心愿，帮他提升表达能力，还安排他担任监组的内务督导员，让他在帮助别人的过程中重新找到自身价值。

有一次咨询时，他主动问我：“出狱后能给您写信吗？”我点了点头，他笑了。

【心理咨询师手记】在李平回归社会之前，心理帮扶的工作绝不能放松。这十二年来，我经手了数百个干预个案，越来越坚信，监狱的心理矫治不只是靠技术，更离不开时光里的坚持与守护，只为指引那些迷途的人顺利走完这段或长或短的回归之路。

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编辑：汤颖杰

供稿：周浦监狱

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原标题：《【心理咨询师手记】种一棵心树，等十年花开》

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