鼻病毒阳性率上升，无特效药疫苗！中疾控提醒做好防护

寒冬时节气温下降，不少人出现鼻塞、流涕等类似感冒的症状，就医检查后发现，致病的并非流感或呼吸道合胞病毒，而是鼻病毒。

1月7日，中国疾控中心发布提醒称，近期门急诊流感样病例里，鼻病毒检测阳性率呈上升趋势，在南方部分省份，其阳性率甚至超过呼吸道合胞病毒，仅次于流感病毒。这意味着，当前鼻病毒已成为除流感病毒外，引发呼吸道症状的主要病原体之一。

鼻病毒究竟是什么？它和流感有何区别？防控难度更大吗？

普通感冒的主要致病原

室温下可存活数小时

鼻病毒也叫人鼻病毒（Human Rhinovirus, HRV），是一种小型单链RNA病毒，它是引发普通感冒的主要“元凶”，在成人和儿童群体中十分常见，更是儿童急性上呼吸道感染最常见的病原体，占比达30%至50%。

鼻病毒传播方式“狡猾”，主要有两种途径：

一是呼吸道飞沫传播：感染者打喷嚏或咳嗽时，病毒会随着飞沫扩散，传染给周围的人。

二是接触传播：鼻病毒能在室温环境下存活数小时，日常用品可能成为病毒传播的“中转站”。人们如果接触了被病毒污染的物品，比如门把手、餐具、玩具、毛巾等，再用手触摸口、鼻或眼睛，就可能感染病毒。

鼻病毒、流感、呼吸道合胞病毒

如何区分？

冬季常见的呼吸道病毒感染，通常都会出现发热、咳嗽、咳痰、咽喉疼痛、打喷嚏、流鼻涕等症状，但不同病毒感染的特点存在差异。

北京大学人民医院呼吸与危重症医学科副主任医师公丕花介绍：

鼻病毒感染以上呼吸道症状为主，主要表现为鼻塞、流清涕、打喷嚏，全身症状比较轻微；

流感则以全身症状更为突出，一般症状较重；

呼吸道合胞病毒感染多见于幼儿，2岁以内的孩子发病概率更高，症状有流涕、低热、咳嗽等，婴幼儿可能出现明显的喘息、哮鸣音，严重时会出现呼吸困难。

警惕风险与就医指征

感染鼻病毒后，大多数健康人群在7到10天内可以自愈。不过，婴幼儿、老人、免疫力低下等特殊人群感染后需要提高警惕，可能会引发下呼吸道感染，或者诱发哮喘、慢阻肺急性发作。

如果出现持续发热超过3天、精神状态差、气促胸闷、婴幼儿脱水等情况，应及时前往医院就诊。

怎样科学预防鼻病毒？

目前针对鼻病毒尚无特效药和疫苗，预防的核心在于非药物措施。

▶日常预防：勤洗手，使用肥皂或洗手液配合流动水，搓洗时间不少于20秒；经常开窗通风；尽量减少与患者的接触；不与他人共用个人物品；做好家庭清洁，高频接触的表面用75%酒精或含氯消毒剂擦拭，每天1到2次；增强自身抵抗力，多吃新鲜蔬菜水果、规律作息避免熬夜、每周进行3次快走或慢跑等温和运动。

▶居家护理：注意休息、补充水分，鼻塞时可用生理盐水或海盐水喷鼻，保持室内湿度在50%至60%，低热时优先选择物理降温。

▶感染者防护：咳嗽、打喷嚏时用纸巾捂住口鼻，与家人分餐，佩戴口罩，避免交叉感染。

不慎感染，这些误区要避开！

1.别乱用抗生素：可根据具体症状使用感冒药，但不能滥用抗生素，因为鼻病毒属于病毒感染，抗生素对其无效。

2.奥司他韦对其无效：奥司他韦等抗流感药物对鼻病毒没有作用，无需使用。

3.不要忽视“小感冒”：如果症状持续恶化，比如出现高烧不退或呼吸困难，要立即就医。

冬季是呼吸道传染病的高发季节

鼻病毒感染常见且可防可控

做好基础的非药物防护措施

就能有效降低感染风险

一旦不幸感染

务必记住

多休息、多喝水、勤通风

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