冬日洗澡有讲究！“黄金时间”与实用攻略请查收

天气转冷后，不少人都犯了“洗澡拖延症”——离开温暖的室内需要鼓足勇气，洗完澡皮肤还常出现干痒问题……这件日常小事，竟成了不少人的“小纠结”。市健促中心提示，只要选对洗澡时间、用对方法，洗澡完全能从“负担”变成放松身心的“疗愈时刻”。下面就来看看具体内容吧↓

资料：市健促中心、上海发布

编辑：王雨思

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