车辆仍在行驶，驾驶人的大脑却陷入“待机”，双眼近乎“关机”——这便是危险的疲劳驾驶。无论路程远近，疲劳驾驶都会给安全出行埋下巨大隐患。
近日，西宁市公安局交通管理局在重点路段连续查获多起疲劳驾驶行为。1月4日上午10时，生物园区交管大队在海湖大道执勤时，发现一辆货车行驶轨迹异常、车速不稳，交警随即示意停车检查。经查，驾驶人张某面色疲惫，车辆行驶记录仪显示其连续驾驶超4小时，确属疲劳驾驶。
同日，城北交管大队在柴达木路设点检查，查获蒙C*****、鲁H*****两辆重型货车，两名驾驶人连续驾驶超4小时且休息不足，均构成疲劳驾驶。
执勤民警对三名驾驶人严厉批评教育，讲解疲劳驾驶的危害及法律规定，并依法处罚。
每一次出发都承载生命重量，每一次休息都是安全责任。拒绝疲劳驾驶是守法之举，更是对生命的珍视。西宁交管将持续加大整治力度，通过科技与路面巡查结合，保障道路安全。
如何预防疲劳驾驶？
1. 开车前一天保证充足睡眠，勿熬夜；
2. 白天连续驾驶不超4小时，需停车休息至少20分钟；夜间连续驾驶不超2小时；
3. 科学安排时间，尽量避免夜间（尤其是凌晨）和午后驾驶；
4. 长途出行找搭档轮流驾驶；
5. 避免长期固定姿势，可小幅度调整坐姿、深呼吸；
6. 最稳妥的方式是到服务区停车，活动腰腿颈肩，缓解疲劳后再上路。
原标题：《连续开车超4小时，在西宁多名司机因疲劳驾驶被查！》
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