胸闷气短运动难？体外反搏技术为心脏送上舒适“按摩”
不少冠心病、心绞痛患者常陷入这样的困境：药物没少用，可活动后依旧胸闷气短；想通过运动锻炼改善状况，又担心心脏不堪重负。有没有一种能安全有效改善心脏供血、提升运动耐力的治疗方式呢？
今天要给大家介绍的，是一种无创无痛的心脏康复治疗技术——体外反搏。它有着“躺在床上的马拉松”的美誉，为众多心血管疾病患者开辟了新的康复路径。
一
什么是体外反搏？
体外反搏（External Counterpulsation, ECP）是借助机械手段优化心脏及全身血液循环的无创治疗技术。
其核心机制是利用包裹在小腿、大腿和臀部的气囊依次充气加压。在心脏舒张时，将下肢血液推送回心脏，增加心脏舒张期的血液灌注量；而当心脏收缩时，气囊快速放气，降低外周血管阻力，减轻心脏的工作负担。
简单来讲，体外反搏就像一位“智能帮手”，在心脏休息时“助力一把”，让更多血液流向心肌；在心脏工作时“放松一下”，使心脏跳动更轻松。
二
体外反搏能治疗哪些疾病？（适应症）
体外反搏主要用于缓解人体冠状动脉供血不足的问题。
1.慢性稳定性/不稳定性心绞痛
2.心肌缺血合并心功能不全
3.经皮冠状动脉介入治疗（支架术后）或冠脉搭桥术后的康复
4.缺血性心力衰竭
三
哪些人不适合做体外反搏？（禁忌症）
体外反搏并非所有人都适用，有以下情况者不宜进行：
1.下肢深静脉血栓、活动性血栓性静脉炎
2.中-重度主动脉瓣关闭不全、中-重度肺动脉高压
3.直径超过50mm的主动脉瘤或1个月内发生的主动脉夹层
4.未得到控制的高血压、失代偿性心力衰竭
5.出血性疾病或有明显出血倾向、未控制的频发期前收缩或严重心律失常
6.反搏气囊包裹部位的肢体存在活动性感染灶、处于妊娠期
四
体外反搏是怎样进行的？
1.评估：医生会开展专业评估，判断患者是否适合该治疗。
2.准备：餐后需间隔60分钟以上，治疗前要排尿、减少饮水，禁止饮茶、吸烟、饮酒和喝咖啡，穿着贴身、棉质且有弹性的长裤。
3.治疗：连接心电监护设备，仪器会随心跳节奏充放气，患者会感受到有规律的挤压感，类似按摩。每次治疗时长约30分钟。
4.疗程：通常每天治疗1次，每次30-60分钟，35次为一个完整疗程。
体外反搏治疗过程无创无痛，患者可以在治疗时听听音乐、小睡片刻。
体外反搏是心血管疾病“药物、介入/手术、康复”三位一体治疗体系中，至关重要的康复环节。它不只是一种治疗手段，更是对血管健康的长期投入。如果您或家人正被心血管缺血性疾病困扰，可前往上海市第一康复医院心脏康复科咨询就诊。
心脏康复科（心内科）门诊
时间：周一～周五全天
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体外反搏门诊
门诊：周一～周五全天
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体外反搏住院
住院：周一～周日全天122
电话：021-65432021-122
资料 | 区卫健委
编辑 | 奚宇轩
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原标题：《胸闷气短？运动锻炼吃不消？这一技术给心脏做个舒适“按摩”》
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