一个超实用的小技巧：让你告别时间不够用的焦虑

你是否总觉得时间不够用？

忙忙碌碌一整天，到了晚上却发现还有一堆事没做完，各种待办像小尾巴一样追着自己。

不少人学过时间管理、精力管理的方法，可最后往往发现这些方法好像没什么效果。

其实我有个特别简单的办法——先假装自己的时薪很高：“我现在每小时能赚1000元甚至1万元。”

然后梳理刚过去的一天，你会发现很多事根本不值得花时间。这个方法真的很管用。

这就是为什么很多大佬都是时间管理高手，因为他们的时间确实金贵。

他们做决策、做取舍时，打心底里清楚自己的时间宝贵，要怎么花才值。这正是普通人容易忽略的点，比如：

为了省几块钱，花一整晚刷手机比价，可你的时间成本比这几块钱高多了；别人找帮忙就满口答应，结果自己的事永远做不完；纠结中午吃什么、衣服选A还是B，每天在低价值的重复决策上耗大量脑力和时间；反复琢磨别人随口的评价、为无法挽回的小失误懊恼很久……

时间就是这样悄悄溜走的。

当然不是说这些事都不能做，而是当你觉得时间不够时，不妨想象“我此刻是大佬，时间很贵”，用这种思维做减法和取舍，你会发现时间突然多了起来，很多“没时间”会变成“不值得花时间”。

换个角度看，这个方法还能帮你梳理真正在意的事：

哪怕时薪10万，行业聚会只是混脸熟、换名片，可能就不去了，但朋友喊吃饭聊天划水，肯定会去——这说明朋友在你心里很重要；孩子让搭积木、读绘本的半小时，会把手机调静音全心投入；每周雷打不动健身3次，因为知道这1小时的投资，能保证其余几十个小时工作精力充沛，未来几十年也能持续“赚钱”和享受生活。

用假装时薪很高的心态审视时间，就能理清价值优先级。

那些真正热爱的人、认同的价值、能让你成长或愉悦的事，会像金子一样从泥沙里浮现出来。

最终，你节约的不只是时间，更是一种清晰、主动、忠于自我的人生秩序。

也拍了视频，欢迎大家点这里看����

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