广州阴雨将至！这些准备比带伞更关键
各位广州居民请注意
您的“晴天额度”可能即将告罄
从本周日开始
太阳或许会进入“休息状态”
阴雨天气将接替登场
秋台风远程影响本地天气
今年第27号台风“天琴”已进入南海，值得庆幸的是，该台风移动缓慢且回旋较少，强度正逐渐减弱，对广东的海面和陆地不会产生直接影响。
不过，它的云系如同一条长长的“尾巴”，有可能把部分水汽“输送”到南粤地区。
趁着阳光还没离开，赶紧把房间里的旧被子拿出来晾晒一下。
晒被子时可以在上面盖一层旧床单，这样既能防止强光照射使面料变黄褪色，又能阻挡灰尘和花粉。
周一出门上班时，记得把收起来的雨伞带上。
未来天气预告
?广东天气
29日：粤西到珠江口西侧的市县晴转多云，其他地区持续晴朗。粤北和珠三角北部市县最低气温在3～9℃，局部有霜冻；南部沿海市县最低气温11～14℃，其余市县9～11℃。
30日：全省多云转阴天，偶尔有分散的小雨。早晨气温明显上升，粤北和粤东市县最低气温8～12℃，粤西市县最低气温17～21℃，其余市县13～16℃。
12月1日：粤西和珠三角阴天有小雨，其他地区多云转阴天，会有零星小雨。南部沿海市县最低气温17～21℃，其余大部分市县最低气温13～16℃。
?广州天气
11月30日至12月2日，广州云量增多，偶尔有零星小雨；12月3-4日，新一股冷空气到来，小雨伴随降温，记得添加衣物。
润燥指南，对症调理
近日广州湿度持续偏低，截至11月29日10:16，全省森林火险红色预警信号多达104个！
天气干燥，市民要注意用火用电安全，周末户外烧烤、野炊的朋友，切记进入林区不要携带火种。
很多小伙伴早起会喉咙痛、嘴唇干、皮肤干，别忙着以为自己“上火”，可能是秋冬燥气在作祟。
除了及时喝水，我们更需要根据具体症状，采用有针对性的温和调理方法。
❶ 皮肤干痒：补充胶原+温和滋养
如果皮肤干燥起屑，可以适当吃一些猪蹄、鱼皮等富含胶原蛋白的食物，同时洗澡时避免过度搓洗。
另外，还可以试试居家润燥方——蜂蜜炖雪梨：把雪梨炖到变软，等温度稍降后加入蜂蜜，既能润肺生津，又能缓解肌肤干燥。
图源网络
❷ 眼睛干涩：枸杞润目+热敷缓解
面对眼干眼涩等问题，可以常喝枸杞茶，再配合热敷护理：用约40℃的毛巾热敷10–15分钟，有助于湿润眼表，缓解干涩和疲劳。
❸ 口鼻干燥：汤水润燥，内调为好
口干、鼻燥是燥邪侵袭身体的常见表现，这时可以通过滋阴润燥的饮品来进行内在调理。以下几款饮品制作简单，适合日常饮用：
✅无花果茶：取3–5枚无花果，加少许冰糖，用沸水冲泡。常喝能补脾益胃、润肺利咽，还能帮助通便。
✅麦冬茶：取5–8枚麦冬，浸泡去心后用开水冲泡。可以养阴生津、润肺止咳，缓解咽喉不适。
✅陈皮炖雪梨：把雪梨削皮切成小块，加入适量冰糖、6克陈皮和500毫升清水，烧开后转小火煮40–50分钟，有养阴润燥、宜肺止咳的功效。
✅银耳羹：取30克干银耳，泡发后和5克玫瑰花、5克枸杞、适量冰糖、1.5升清水一起煮成羹，能滋润肌肤，养颜安神。
✅玉竹润燥汤：玉竹和瘦肉、蜜枣、生姜一起炖，汤味清润，能缓解整体干燥。
防静电小知识
干燥天气除了“燥”，还有“电”！摸门把手、脱外套时会“噼里啪啦”响？这几招让你摆脱“带电体质”：
?增加环境湿度
静电在湿度40%–60%的环境中不容易产生。使用加湿器是最直接的方法；也可以在室内放一盆水、搭一条湿毛巾，养几盆绿植，提高环境湿度。
?选择合适衣物
化纤、羊毛、尼龙等材质容易产生静电，建议多穿纯棉、麻质、丝绸等材质的衣物，贴身衣物最好是纯棉的。洗涤时加入防静电柔顺剂，或者在外出前喷洒衣物专用防静电喷雾，也能有明显改善。
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?提前“放电”
在触碰金属物体（比如门把手、栏杆）前，先用手掌轻轻触摸墙面、地面，或者用钥匙尖端轻触金属物体。
?肌肤保湿
保持皮肤水润是防静电的关键。每天坚持涂抹身体乳和护手霜，尤其是洗手后；梳理头发时用木梳或牛角梳，配合护发精油，就能有效避免“炸毛”现象。
最近早晚天气寒凉
昼夜温差较大
大家要及时添衣保暖
小心感冒
参考文章来源：广州日报、广州天气、广东天气
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原标题：《广州要下雨了！做好这些事比带伞更重要》
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