白雾背后的健康隐患：警惕加湿器肺炎

供暖季节来临，室内空气变得干燥，加湿器成了不少家庭提升舒适度的常用电器。然而，若使用方法不当，这个看似贴心的“小帮手”可能暗藏风险，甚至引发被称为“加湿器肺炎”的健康问题。

加湿器肺炎并非标准的医学诊断术语，而是对因加湿器使用不当导致肺部炎症的统称，属于过敏性肺炎的范畴。其主要成因是吸入了加湿器雾化产生的气溶胶颗粒，这些颗粒中可能含有细菌、病毒或化学物质，被人体吸入后无法有效排出，进而引发肺部炎症反应。

加湿器肺炎的诱发因素

1. 设备清洁不到位。加湿器若长时间未清洗，内部容易滋生细菌、病毒和真菌等病原微生物。这些微生物会随着水雾扩散到空气中，被人体吸入后可能引发呼吸道感染或过敏反应。

2. 环境湿度过高。过度或长时间使用加湿器，会使室内空气湿度超标，为细菌、病毒等微生物的快速繁殖创造条件。

3. 水源质量不达标。如果加湿器中使用的水含有细菌或病毒，雾化后被吸入人体，会刺激呼吸道或引发呼吸道疾病。因此，建议使用纯净水。

4. 添加不当物质。在加湿器水中擅自加入杀菌剂、醋、精油等，这些物质雾化后被吸入呼吸道，会对黏膜产生刺激，甚至造成化学性损伤和炎症。

总的来说，加湿器肺炎的发生与设备清洁情况、水源质量、使用环境以及个人体质等因素密切相关。

加湿器肺炎的易感人群

虽然理论上所有人都可能受到影响，但以下几类人群患病风险相对更高：

第一，免疫力较低者。老年人、婴幼儿、糖尿病等慢性病患者以及正在接受免疫抑制剂治疗的人，呼吸道防御能力较弱，难以清除吸入的病原体或抗原，更易发生感染性加湿器肺炎。

第二，过敏体质者。哮喘、过敏性鼻炎或特应性皮炎患者的免疫系统对外源物质反应更敏感，即使吸入少量细菌碎片或真菌孢子，也可能诱发加湿器肺炎。这类患者通常在使用加湿器后数小时出现咳嗽、发热、气短等症状，停止使用后症状会明显缓解。

第三，长期或不当使用加湿器的人。比如长期在空调环境工作，或在密闭空间整夜开加湿器的人。若水箱不清洗、水源长时间不更换，会为微生物繁殖提供有利条件。此外，医院、商场、写字楼等配备中央加湿系统的场所，如果设备维护不当，也可能导致微生物暴露，引发加湿器肺炎。

第四，居住环境潮湿、通风差的人。高湿度环境本身利于霉菌生长，空气循环不畅时，污染的雾气更容易被反复吸入，增加患病风险。

加湿器肺炎的预防与应对措施

预防加湿器肺炎的关键在于从源头避免微生物污染，并科学管理使用环境。使用者应注意以下几点：

1. 每天更换水源。优先选择纯净水或冷却的白开水，避免使用隔夜水或自来水。

2. 定期清洁设备。每天冲洗水箱，每周用白醋稀释液或过氧化氢彻底清洗一次水箱。

3. 控制合适的湿度。室内湿度过高或过低都对健康不利，应将相对湿度保持在40%～65%的适宜范围。

4. 避免在密闭空间长时间使用。应间歇使用加湿器，并注意室内通风。

5. 不要在加湿器水箱中添加精油或消毒液，这些化学物质可能刺激呼吸道。

6. 若出现发热、干咳、呼吸困难等症状，应立即停用加湿器并及时就医，同时主动告知医生加湿器使用情况，为诊断提供参考。

文：南京市中西医结合医院呼吸内科副主任医师 蒋光

原标题：《加湿器肺炎 隐藏在白雾背后的风险》

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