小雪时节,这道汤比人参还滋补,一煮就成!

2025-11-23

“小雪封地,大雪封河”,小雪过后,土地渐渐封冻,天气也愈发寒冷。此时,在饮食方面更要注重温补,避免食用生冷食物。


俗话说“秋冬萝卜赛人参”,白萝卜不仅是“排毒高手”,还能降燥润肺。现在的白萝卜白白嫩嫩、水分充足,我们可不能错过。


煮上一碗萝卜汤,大家一起暖暖身子!


这道萝卜牛肉丸汤可是魏浩康大厨的得意之作,加入灵魂调味能让你家的牛丸汤美味升级


想知道秘制调味是什么吗?


赶紧下滑把菜谱带回家


食材准备


/ 食材 / :1 根白萝卜、2 袋牛肉丸


/ 调味 / : 盐、白胡椒粉、蒜末、香菜


制作过程


计量单位:


以右图中的勺子大小为准


1 调羹 = 15 ml


1 茶匙 = 6 ml


1


处理食材


挑好食材很重要!


❶ 把萝卜对半切开,切成约 1cm 厚的片。


❷ 在锅内加入水、牛肉丸和萝卜块,大火烧开。


这次康康推荐的是潮迹潮汕牛肉丸,它由当地师傅遵循潮汕正宗工艺现切现做,坚持手工慢制。


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每颗牛肉丸含肉量至少 90% 以上,经过上万次捶打,每一口都能感受到浓郁的肉感,弹牙爆汁、满口肉香!


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现在一口就能尝到门店同款正宗潮汕味道!不管是烧烤、火锅、炒菜还是煮汤,都能解锁各种花式吃法。


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❸ 盖上锅盖,调成小火,焖烧 15 分钟。


2


调味


做牛丸汤最关键的一步,不能少!


熬蒜油!在锅内加入 50ml 油,等油微微冒气泡后倒入 100g 蒜蓉。


灵魂蒜蓉油,可增香添味


平时也能用来烹调各类食材!


开小火,翻炒 10 分钟。


熬蒜蓉的时候火力一定不能大!


不然容易外焦不香!


正确示范如下▼


熬成金黄色,倒出备用。


❸ 调味时只需加入 8g 盐、0.5 茶匙(3g)白胡椒粉和2 调羹(30ml)蒜蓉油。


❹ 出锅前撒入 0.5 碗(125g)芹菜末和 1 把香菜。


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这碗汤还没端上餐桌就让人垂涎欲滴!萝卜酥烂鲜甜、牛肉丸弹牙爆汁、汤底清鲜爽口,三者搭配在一起,绝对能秒杀外面餐厅的同款!


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