小雪已至，温暖相伴

今日，我们迎来了如温润美玉般的小雪节气。

此时，天地刚刚开始寒冷，正是围炉夜话、静静品味流年的美好时光。

小雪，是冬季的第二段乐章。这时北风逐渐强劲，初雪或许即将降临，万物都进入了冬藏的状态，天地间充满了寒凉之意。

小雪的色彩充满浪漫。初雪轻盈地飘落，轻轻亲吻着大地。落叶对大地的眷恋，小草的倔强，都在白雪的怀抱中渐渐沉睡。

此时，南方一些地区有吃糍粑的习俗。将蒸熟的糯米放在石臼中反复捶打，直到变得绵软柔韧，再裹上花生芝麻粉，吃起来软糯香甜。而北方则开始储备蔬菜过冬，腌制雪里蕻、大白菜等，坛坛罐罐里封存着对春天的热切期盼。

在这个时节，可以吃一些核桃、山药、黑芝麻等食物。要早睡晚起，注意头部和足部的保暖。此时最适合静坐冥思、习字作画，让心神像雪花一样轻盈，如大地一般沉静。

在这个冬天，让我们放慢脚步，用心捕捉生活中的美好，细细品味冬日的宁静。

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编辑：陆天宇

资料：央视新闻 新华社

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