儿童心理健康操暖心登场,运动心理双助力守护成长
2025-11-23
近日,全国三八红旗集体、河北省精神卫生中心“爱心爸妈”志愿团队携手保定市妇女联合会,精心推出儿童友好心理健康操《勇往直前一路向阳》。这一以“运动 + 心理”为核心的创新之作,为儿童心理健康关爱增添了新的活力,特别是为留守、困境儿童群体带来了专业且温暖的心理支持。
“爱心爸妈”志愿者作为深耕儿童心理领域的专业力量,全程参与了健康操的创作。从编写朗朗上口的词曲,到设计贴合青少年身心发展规律的动作,每一个环节都饱含着专业关怀。健康操节奏轻快、简单易上手,兼具科学性与趣味性,能让孩子们在唱跳过程中轻松掌握情绪调节技巧。

河北省精神卫生中心副院长孙秀丽介绍:“这套健康操最大的亮点在于兼顾了科学性与趣味性。”其动作设计遵循青少年身心发展规律,简单易学、节奏明快,适合日常锻炼。在功能方面更是实现了双向赋能,既为普通儿童提供了调节情绪的“运动处方”,帮助他们通过舒展身体释放压力、管理情绪;也为困境儿童搭建了专属的专业心理关爱通道,让温暖陪伴与科学疏导同时发挥作用。
让我们跟随轻快的节奏,一起唱跳《勇往直前一路向阳》,用运动传递温暖,用科学守护童心,助力每个孩子快乐成长、向着阳光前行!
原标题:《儿童心理健康操暖心上线!运动 + 心理双赋能,守护成长不打烊》
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