陈昕如意：轮滑与冰雪场上的坚韧逐梦女孩

【双争有我——365百姓故事汇】

近期，河北省“新时代好少年”名单公布，我市昌黎县第六完全小学五年级学生陈昕如意榜上有名。

7岁时，陈昕如意第一次穿上轮滑鞋，那种在跑道上飞驰、风驰电掣的感觉令她深深着迷。从此，她在教练的指导下开启了系统训练。三伏天，塑胶跑道被烈日晒得滚烫，她脚下的轮滑鞋好似带着火焰，汗水顺着额头流进眼睛，模糊了视线，但她仍坚持完成千米冲刺训练；三九天，寒风如刀割般刮在脸上，即便手指冻得僵硬，她还是坚持在运动场上反复练习弯道技术。

有一回，陈昕如意在训练中因重心不稳重重摔倒在跑道上，护膝磨破，膝盖渗出血，疼得她眼泪在眼眶里打转。教练扶起她说道：“如意，运动教会我们的不只是技巧，更是摔倒后爬起来的勇气。”这句话深深印在了她心里。从那以后，每次摔倒她都咬牙站起来，拍掉尘土继续训练。她说：“我明白，顽强的意志才是赛场获胜的关键。”

2024年，陈昕如意尝试“轮转冰”。“轮转冰”对速度轮滑运动员来说是向速度滑冰转型的艰难跨越，运动员常常要面对场地设施不适应、技术差异大等难题。

陈昕如意说：“最让我受挫的是弯道技术，我常常因控制不好重心而冲出赛道。当连续多次在同一个弯道摔倒时，我备受打击，甚至有了放弃的想法。”

就在她意志消沉时，教练给她看了奥运冠军武大靖的训练视频——他为了提升0.01秒的成绩，每天重复同一个动作上千次，脚踝严重变形也从未退缩。陈昕如意说：“看着视频里武大靖坚毅的眼神，我的心灵受到很大触动。当晚，我在日记本上写下：真正的强者，不是从不跌倒，而是在跌倒后总能笑着站起来。”

陈昕如意（右二）在河北省第五届冰雪运动会比赛中。通讯员 赵亮 摄

凭借坚持与付出，陈昕如意成功实现了“轮转冰”。此后，她在国内外多项大型赛事中表现出色，不断突破自我。2024年，在河北省第五届冰雪运动会开幕式上，她作为运动员代表登台发言。那一刻，她激动不已，也更加坚定了心中的目标——有朝一日要站上世界冠军的领奖台，为祖国争光。

在夺得此次比赛速度滑冰三项冠军后，她分享道：“在冰刀与轮印里，磨炼了我的意志，让我在成长路上勇毅前行，成为一名新时代好少年应有的模样——爱祖国、勤学习、强体魄、有爱心。”

平日里，陈昕如意积极参与志愿服务和社会公益活动。她用自己的压岁钱买慰问品，去北戴河敬老院看望老人，还表演歌舞，给老人们送去温暖；她从自身做起，积极参与社区垃圾分类等环保行动；在学校，她是同学们的“开心果”，努力学习，乐于助人；在家中，她主动承担力所能及的家务，体贴父母。陈昕如意从点滴做起，在“新时代好少年”的成长道路上坚定前行。

记者：刘建楠

编辑：李志财

见习编辑：张程程

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