长期熬夜危害大！小伙患脑膜炎智力退至3岁

长期熬夜对身体危害极大，一位30岁小伙就因长期熬夜，智力退回到3岁！大家若有相关症状一定要警惕！

11月7日，宁波大学附属第一医院发布案例，近一个月内，宁大一院感染科连续收治8例脑膜炎患者，他们平均年龄仅26岁，最小的只有16岁。而‘熬夜刷手机’‘作息昼夜颠倒’是这些年轻患者最突出的共同特征。

熬夜刷手机会让人越刷越精神，下面就有两个因熬夜引发脑膜炎的案例。

25岁的小李（化名）是典型的‘夜猫子’，每天刷手机视频到凌晨三四点，越刷越兴奋。半个月前，她开始发热，体温最高达38℃，还持续头胀，有时没温度脑袋也胀。

起初，小李以为是睡得晚没休息好，自行扛了几天。直到发热超一周，在男友催促下来到医院。门诊医生发现她外周血炎症指标正常，但结合症状高度怀疑颅内感染，建议住院检查。

小李拒绝了住院建议，几天后脑部磁共振报告显示‘双侧额颞部脑膜稍增厚伴强化’，提示脑膜炎，她这才慌了，赶紧再次就医住院。经多学科会诊和5天抗病毒治疗，小李病情好转出院。

医生表示，小李患脑膜炎很可能是长期不良生活作息，尤其是熬夜刷手机，导致生物钟紊乱、免疫力下降，让病毒有机可乘。

30岁的打工者小张（化名）病情更凶险。他在表姐工厂打工，晚上常在宿舍打游戏到凌晨。

事发当天，表姐发现小张没来上班，电话无人接听，赶到宿舍发现他说话含糊、高烧，便拨打120送医。

送医途中，小张病情恶化，转院时已昏迷。医生确诊他为‘病毒性脑膜炎伴脑炎’，比单纯脑膜炎更严重。

因病情危重，小张转入ICU抢救。虽脱离生命危险，但留下严重后遗症，智力退至3岁儿童水平，无法正常说话，肢体运动能力下降，生活不能自理。

为何熬夜会诱发脑膜炎呢？关键在于‘血脑屏障’。

血脑屏障是大脑的‘保护罩’，能阻挡病原体进入颅内，但熬夜会破坏它。一方面，长期熬夜使生物钟紊乱，血脑屏障通透性增加，病原体易入侵颅内；另一方面，熬夜降低免疫细胞活性，人体抵抗力下降，原本共生的病原体在免疫力薄弱时引发感染。此外，长期熬夜还会导致神经内分泌系统紊乱，削弱身体抗感染能力。

常见脑膜炎致病病毒中，疱疹病毒最多见，其次是肠道病毒。轻症患者及时抗病毒治疗，5 - 7天可好转且无后遗症。但拖延治疗引发脑炎，可能出现癫痫、肢体偏瘫等严重后遗症，恢复时间长，甚至影响终身。

医生提醒，预防脑膜炎要保持规律作息，避免长期熬夜，每晚保证7 - 8小时睡眠；加强营养，均衡饮食，适当运动，增强体质；注意个人卫生，避免接触感染源。若出现不明原因发热、头痛、呕吐等症状，应及时就医排查颅内感染。颅内感染虽罕见，但起病急、病情重，早诊断早治疗很重要。

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原标题：《30岁小伙长期熬夜，智力退回到3岁！有这些症状要警惕！》

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