霜降已至,秋末冬初的美好与提醒

2025-10-24

秋天的最后一个节气,悄然来临!

山明水净夜来霜

数树深红出浅黄

今天(10月23日)11时50分,我们迎来了霜降节气。

霜降作为今秋最后一个节气,此时天气逐渐变冷,初霜开始出现,是秋季向冬季过渡的时节。

枫叶经过秋风的吹拂,变成了橘红色,在阳光的照耀下,如同灿烂的烟霞。大自然的色彩变得更加丰富,仿佛一幅幅美丽的水彩画。

秋菊迎着寒霜绽放,姿态各异,充满了生机与活力。与亲朋好友一起登上高山,欣赏菊花,是霜降时节的一件雅事。

成熟的柿子挂满枝头,就像一盏盏精致的小灯笼。此时的柿子皮薄、肉多、味美,轻轻咬上一口,香甜可口。而且“柿”与“事”谐音,寓意着事事如意、吉祥美满。

在秋与冬的交界,每一颗果实,每一片落叶,都在诉说着时间的流转和生命的永恒。

霜降节气释义

当太阳到达黄经210度时,便迎来了二十四节气中的第十八个节气——霜降。《月令七十二候集解》中记载:“九月中,气肃而凝,露结为霜矣。”霜降意味着天气更加寒冷,露水凝结成霜。

此时,我国黄河流域已经出现白霜,田野上银色的冰晶闪闪发光,树叶枯黄,开始飘落。在气象学上,秋季出现的第一次霜被称为“早霜”或“初霜”,春季出现的最后一次霜则被称为“晚霜”或“终霜”。从终霜到初霜的这段时间,就是无霜期。

“霜降见霜”,霜降时节,随着冷空气频繁南下,全国大部分地区不仅气温持续下降,昼夜温差也会增大,这为霜的形成创造了条件。白天阳光依然温暖,但夜晚地表热量迅速散失,温度可能降至零摄氏度以下,空气中的水汽会直接在冰冷的地面或物体上凝华成冰针或冰花。在晴朗无风的秋夜,降温幅度更大,更容易结霜,正所谓“风大夜无露,阴天夜无霜”。人们还会根据这个规律来预测天气,有“今夜霜露重,明早太阳红”的说法。

霜降生活小提示

霜降时节,天气转凉,早晚温差增大,大家要及时添加衣物,注意保暖。

秋季气候干燥,建议少吃辛辣、刺激性食物,适当多吃一些具有滋阴润燥作用的食物,如银耳、百合、梨、山药、莲藕等。

要注意调节情绪,保持心情舒畅。

可以适当增加户外运动,增强体质,但要避免过度出汗,同时注意补充水分。

霜降

既是结束,也是开始;既是告别,也是迎接。

无论天气冷暖,无论季节如何变换,只要有家,有你在身边,一切都是美好的。

AI视频、图片:罗雨涵

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