38岁她被赞“亚洲第一美臀”，用健身改写人生！

2025-10-13

Areum，被网友誉为韩国翘臀第一人。38岁的她，身材凹凸有致、线条清晰，肌肉恰到好处，比例十分协调，是最符合亚洲审美的健身女神。一开始，Areum和很多韩国女生一样，靠节食和化妆来追求美，结果在2001年韩国小姐比赛中落选。后来偶然接触健身，她从健身小白成长为健身教练。她每天至少在健身房锻炼2小时，还经常进行户外训练，饮食也很有讲究，自己搭配减脂餐。后来，她被韩国版《时尚Cosmo》娱乐节目发掘，凭借火辣身材吸引了无数粉丝，成为韩国网络上的当红健身女神，年收入超120万美元，还受邀成为该杂志的健身教练。Areum曾经历失败，但凭借对健身的坚持与热爱改写了人生，她用行动证明，健身不仅能塑造好身材，还能带来更好的生活，只要愿意改变，任何时候都不晚。