“帝王病”正悄悄盯上年轻人！医生提醒这3类人要警惕

典哥还想啰嗦几句，希望对你有帮助。

1. 高尿酸血症就是痛风吗？

不能划等号！

我国成人高尿酸血症患病率约 10%，但痛风的患病率只有约 1%-2%，也就是说每 10 个血尿酸高的人当中，只有 1-2 个人会发作痛风 [ 3 ] 。

2. 含果糖的食物有哪些？

几乎所有甜味的食品和饮料中都加了人工果糖，如含糖饮料、果酒、甜品、果脯、水果罐头和点心等。

最简单的判断方法就是看食品配料表，看其中有没有果糖成分 [ 4 ] 。

3. 得了痛风，是不是永远告别火锅了？

不是说得了痛风或血尿酸高，就完全告别鱼、肉、火锅这些美食了，而是应避免经常性过多摄入。

偶尔一两次，每次管住嘴少吃点，享受一下人生，还是可以的。

酒最好别喝。虽然酒中的嘌呤含量一般很少，但酒精在体内转变成乙酸，会抑制尿酸从肾脏的排泄 [ 1 ] 。

4. 痛风需要终身服药吗？

如果医生要求你吃降尿酸药，就一定要坚持长期服药，把血尿酸控制到医生认为理想的范围内。

5. 痛风突然发作该怎么办？

痛风发作，要在 12 小时内就吃止痛药。吃什么药，最好能咨询医生后确定。

常用的镇痛药包括非甾体类消炎镇痛药、秋水仙碱和糖皮质激素。

它们都有副作用，比如消化道溃疡和肾脏损害等，千万不能盲目使用，更不能自己长期乱吃。

审稿专家：叶志斌

复旦大学附属华东医院肾内科主任医师

参考文献

[ 1 ] 中国医师协会肾脏内科医师分会 . 中国肾脏疾病高尿酸血症诊治的实践指南（2017 版） [ J ] ，中华医学杂志，2017，97（25）：1927-1936.

[ 2 ] 高尿酸血症相关疾病诊疗多学科共识专家组 . 中国高尿酸血症相关疾病诊疗多学科专家共识 [ J ] ，中华内科杂志，2017，56 ( 3 ) ：235-248.

[ 3 ] 中华医学会内分泌学分会 . 中国高尿酸血症与痛风诊疗指南 [ J ] ，中华内分泌代谢杂志，2020,36（1）：1-13

[ 4 ] 中国慢性肾脏病患者合并高尿酸血症诊治共识专家组 . 中国慢性肾脏病患者合并高尿酸血症诊治专家共识 [ J ] ，中华肾脏病杂志，2017，33（6）：463-469.

* 腾讯医典内容团队出品

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