佳人学堂晋庙铺篇：巾帼舒展身姿，课堂绽放新颜

佳人学堂

晋庙铺篇

近日，在晋庙铺镇聚寿山排练厅内，暖意弥漫。伴随着舒缓的轻音乐，十多位身着不同运动装的女同志正跟随形体老师的口令，尽情舒展肢体。这是镇妇联精心筹备的“巾帼塑形”公益课堂，让姐妹们在忙碌的生活里，拥有了一段专属的惬意时光。

课堂上，来自市区的专业形体张老师从基础站姿开始教学，耐心地示范动作要领：双脚与肩同宽，重心落在脚跟上，肩膀自然下沉，下巴微微内收。她逐一为大家纠正姿势，遇到动作不规范的，还会蹲下身子调整对方的膝盖角度，十分细致入微。

排练厅的镜子中，映照出一张张专注的面容。有人对着镜子悄悄整理衣角，有人转身时露出腼腆又自信的笑容，还有人被老师夸赞“进步快”时，脸颊泛起羞涩的红晕。除了形体上的改变，更重要的是心态变得更加轻松。

分管妇联的领导望着热闹的场景，欣慰地表示：“组织形体课，不仅是为了让姐妹们塑造良好的体态，更希望为大家提供一个放松的空间。”这些女同志平日里既要上班，又要照顾老人、管教孩子、操持家务，很少有机会为自己而活。如今能聚在一起学习新事物，倾诉心里话，哪怕只是简单地笑一笑、动一动，也是一种压力的释放。

下一步，镇妇联将持续关注女性需求，推出更多贴合实际、富有温度的活动，让每一位女性都能在成长过程中收获幸福感，以更加积极的姿态为家庭幸福和乡村振兴贡献“她力量”。

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原标题：《佳人学堂·晋庙铺篇||身姿舒展绽芳华 巾帼课堂展新颜》

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