高温暂歇，雨水不断！第6号台风“韦帕”来袭！ | 天气早知晓

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气

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今日天气

今天以多云到阴为主，还会有分散的阵雨或雷雨，部分地区雨量能达到大雨级别。降水比较随机，建议大家出行带上雨伞，以防万一。全天的气温在27~33℃之间，风向为东到东南风，风力3~4级，雷雨时阵风可达7~9级，风向偏北。空气湿度仍然较大，相对湿度在95%~70%，防暑降温工作不能松懈。

天气指数

紫外线

中暑指数

花粉浓度

中等

注意防护

27~33℃

较易中暑

低

放心出行

火险指数

洗晒指数

户外指数

可燃

注意防火

局部有雨

不太适宜

空气清新

非常适宜

天气趋势

本周末到下周初，在偏东气流的影响下，上海天空云量较多，时不时会有阵雨落下，大家出行要注意防雨。高温天气会暂时停歇，预计最高气温大多在33～34℃，不过空气湿度会增大，人体感觉还是会有些潮湿闷热。

这种天气状况的出现，一方面是因为副热带高压断裂，其东环北抬；另一方面和海上的热带系统有关。请大家及时关注最新的天气预报，了解天气变化情况。

台风消息

今年第6号台风“韦帕”已于今晨生成。预计“韦帕”会在19日凌晨至上午移入南海北部海面，之后逐渐向广东中部至海南岛东部一带沿海靠近。此外，下周初还有可能生成一个新台风。请大家及时关注最新的天气预报，了解天气变化。

健康贴士

合理调控饮食，有助于“养护心脏”！要减少精制糖和反式脂肪的摄入，像蛋糕、奶茶这类食物要少吃；多吃燕麦、蔬菜、豆类等富含膳食纤维的食物，可降低胆固醇的吸收；适量多吃一些含优质脂肪的食物，如深海鱼、坚果。

肉类能提供优质蛋白质，可以吃但要控制量，每天的摄入量不超过120~200克，优先选择鱼肉，其次是禽类，最后是红肉。

文字丨吴百欣

编辑丨吴百欣

视频丨王子亮

制图丨邱丽娜

资料丨市气象局 生命时报

*转载请注明来自上海杨浦官方微信

原标题：《高温暂停，雨水频频！第6号台风“韦帕”生成！ | 天气早知道》

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