后面还有升温!高温持续攻击 | 天气早知道

07-03 10:39






今日天气


今日晴至多云,早晨气温起步28℃,白日最高气温36℃。、外围37℃。南至东南风4-5级,临江沿海城市阵风6级,相对湿度为90%-45%。


天气指数


紫外线


中暑指数


花粉浓度



加强防护


28~37℃


容易中暑



安心出行


火险指数


洗晒指数


室外指数


易燃


加强防火


阳光充足


非常适宜


高温天


不太适合


天气趋势


副热带高压本周工作日依然强劲,上海位于高压中心,气流控制场下沉,没有雨水。最高温度为37℃。、38℃周边。从周六开始,副热带高压略有减弱,下午局部对流降雨再次回归赛场。随着气温的进一步升高,周末和下周初的最高气温可能接近40℃。随着高温天气的持续进攻,我们不能放松防暑降温措施。


健康贴士


大量出汗时,体内大量流失水分、钾、钠等电解质,可诱发恶性心律失常。水果和蔬菜是钾的重要来源,尤其是以下食物富含钾:


真菌,如口蘑和双孢蘑菇;嫩豆,如毛豆、嫩蚕豆、嫩豌豆;菠菜、芥蓝、羽衣甘蓝、苋菜、空心菜、生菜叶等大多数深绿色叶菜;水果,尤其是香蕉、木瓜、橘子、杏子、哈瓜、甜瓜、樱桃、西瓜、桃子、柚子等。


文字|吴百欣


编辑|吴百欣


录像:王子亮


画出邱丽娜


资料|市气象局 生命时报


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