家家户户都在用这个物品，可能会隐藏健康隐患。静宝聊天室

2025年下半年第一天

上海的副高又牢牢地控制着上海

上海徐家汇直接热到全国第一。

根据上海中心气象台的预测，副热带高压将继续向西升高。未来九天，上海最高气温将保持在高温线以上，高温日和炎热日将排队进入市场。上半周最高气温大多保持在36℃~37℃。到本周下半年，气温将进一步上升，尤其是从本周末到下周初，最高气温将连续三天接近40℃。

酷暑炎热

凉席成了许多人防暑降温的佳品。

最近，各地都有睡完凉席后，

新闻报道全身起疹子。

您经历过吗？

这是一种情况

究竟是自己的过敏

还是其它原因？

垫子的潜在风险

夏季使用凉席要谨慎，部分凉席隐藏健康隐患，下列三种凉席要特别注意：

01

“陈年凉席”

指去年甚至更早以前用过的凉席，再用的时候，很可能会有很多看不见的螨虫和细菌。据统计，3个月以上未使用的凉席，每张凉席上至少有1000万只螨虫，简单的洗涤很难完全赶走。螨虫以身体角质等谋生，凉席是其繁殖的苗床。睡在这个垫子上容易诱发丘疹性荨麻疹，螨虫的尸体、分泌物和粪便也是过敏原，可能会引起皮肤过敏、哮喘、支气管炎、过敏性鼻炎等。

此外，细菌容易堆积在垫子的缝隙中，如金黄色葡萄球菌，容易引起感染。如果婴儿感染后出现脓包疮，没有及时治疗，可能会引起败血病、肺炎、肾炎甚至脑膜炎。因此，当长时间使用垫子时，最好用开水烫洗，然后暴露在阳光下，以杀死螨虫和幼虫。

02

不光滑的凉席

不管是长时间使用还是刚买的凉席，都会出现毛边，对皮肤娇嫩的人容易造成刮伤。皮肤是身体的第一道防线，一旦被刮伤，不但会带来疼痛，还会增加感染的危险。尤其对婴幼儿和老年人而言，他们的皮肤更加敏感和脆弱，更容易受到伤害。所以，在选择凉席时，一定要仔细检查表面是否光滑，是否有毛刺，以保证使用时的安全。

03

凉席上有刺鼻的气味

甲醛和pH值几乎每年夏天都有。、可分解芳香胺染剂等数据不合格的垫子被曝光。如果垫子有异常刺鼻的气味，很可能是不合格的产品，不建议购买。这些有害物质可能会刺激和损伤人体的呼吸道和皮肤，长期接触也可能导致各种健康问题。为了自己和家人的健康，一定要选择符合标准且无刺鼻气味的垫子。

选择凉席的技巧

市场上有很多种垫子，如竹席、草席、亚麻席、藤席等。相比之下，亚麻席、竹纤维席等柔软、细腻、凉爽、透气、抗菌。但无论是什么材料，在选择时都要遵循以下五个步骤:

检查:检查夏季睡垫外包装，看是否有厂名、厂址、执行标准、产品等级等标志，优先选择A类产品。正规厂家生产的产品质量和安全性更有保障。选择A类产品意味着质量达到了更高的标准，使用起来更有保障。

看:首先要看颜色是否统一，草席一般是浅绿色或鲜黄色；其次，将席面摊平，看编织是否紧密匀称。如果松紧不一，厚度不均匀，容易漏筋松边，影响使用寿命；第三，看是否有黑色杂质、霉斑、虫孔、毛边或枯萎的黄草，如果有，说明质量差。夏季睡垫的外观与编织质量直接关系到其使用效果和舒适度，仔细观察这些细节可以帮助我们选择更好的夏季睡垫。

气味:原料新鲜，新品有天然香味，无特殊气味。如果有刺鼻的气味，可能含有甲醛，不建议购买。甲醛等有害物质对健康有害，可以通过气味分析判断夏季睡垫是否含有这些有害物质，避免购买不合格产品。

触摸:触摸垫子表面是否光滑无毛刺，材质是否柔软。垫子的触感直接关系到使用时的舒适性。选择表面光滑、材质柔软的垫子，可以减少对皮肤的摩擦和刺激，提高使用体验。

测量:垫子的大小要根据床的大小来选择，要窄不要宽，太宽容易损坏，容易划伤皮肤。合适的尺寸可以保证垫子在使用过程中不会损坏或滑落，从而延长使用寿命，避免不合适尺寸带来的安全隐患。

此外，不同类型的垫子在使用前有不同的处理方法。一般材质的垫子在使用前可以用莲花头清洗。最好用板刷刷肥皂泡刷间隙，然后放在太阳底下晒一天。垫子干了再用手或者衣架拍，螨虫尸体就会掉下来。如果垫子发霉，需要多清洗，可以用白醋和乙醇反复擦拭。

对于特殊材料制成的垫子，如草席和牛皮垫，需要根据材料特点进行操作。垫子用寒湿毛巾擦拭，垫子用皮革清洁剂擦拭。正确的处理方法可以有效去除垫子上的灰尘、细菌和螨虫，使其更加卫生安全，增加垫子的使用寿命。

选择特殊人群的凉席

竹席虽然凉爽，但并不适合所有人。竹子比热容量高，传热系数高，比热容量高。像“热量黑洞”一样，它可以吸收身体的热流，保持凉爽。传热系数是空气的十倍以上。传统竹席采用1至3年生竹子制成，切割、漂洗、抛光，保持天然质感和韧性。间隙间的天然风道可以让汗水迅速挥发，不开空调也很凉爽。

但低温敏感、老人、婴幼儿、皮肤病、湿疹、体弱易寒者不宜接触竹席。这些人的皮肤比较敏感或者身体机能比较弱，竹席的寒性可能会引起不适，甚至加重病情。因此，在选择垫子时，我们应该根据自己或家人的身体状况和需求选择合适的材料和风格，以确保使用时的舒适性和安全性。

今日话题

一个半年没用过的垫子

假如需要取出使用

你们是怎么处理的？

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原标题：“这个家家户户都在使用的物品，可能会隐藏健康隐患：静宝聊天室”

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