气温下降！快点，下一场雨在这一天...天气早知道了。
04-26 07:41
天气早知道
今日天气
今日天空晴朗，晴朗多云。东至东北风4~5级，受冷空气影响，气温下降至14~21℃，相对湿度为90%~30%，早晚体验较凉。
天气指数
紫外线
人体舒适度
花粉浓度
中等
注意防护
舒适，适合穿夹克类服装。
低
安心出行
火险指数
洗晒指数
室外指数
易燃
加强防火
阳光充足
非常适宜
气体良好
适合运动
天气趋势
在接下来的十天里，申城主要是多云天气，周日左右出现了唯一的降水过程。在冷空气的影响下，周五到下周一的最高温度略低，其中周六早上最低温度只有13℃。提醒大家早晚及时添衣，谨防感冒！从下周二开始，气温开始上升。预计下周后半段最高气温将达到29~30℃。
健康贴士
在中医眼里，春天肝火最旺，是养肝的黄金时期；但此时天气干燥，气温升高，容易肝火升高，出现急躁、喉咙痛、口干等症状。
在饮食方面，可以多吃韭菜、葱、香莱、荠菜、菠菜、芹菜等绿色蔬菜。
同时，多吃甜食，如莲子、薏米、山药、大枣等。也可以在此基础上多吃芽菜。豆芽、香椿、豌豆苗、竹笋都是不错的选择。
如果有口苦、眼干等肝火旺的表现，可以试试决明子茶、玫瑰茶、白菊枸杞茶等。
文字|吴百欣
编辑|吴百欣
录像：王子亮
画出邱丽娜
资料|市气象局 生命时报
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原标题：“冷却！快点洗晒，下一场雨就在这一天……天气早知道”
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