心情不好的时候，就去这三个地方走走。
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物道君语：
多出去走走，美丽的风景就在路上。
作家：解忧君
俗话说，生活就像夏天的柑橘树，苦是一定的，甜也会有。
越伤心，越不能一个人呆在家里。
强迫自己出去走走，热闹的菜市场，安静的图书馆，宽阔的山区，都会带你走出困境。
心情不好的时候，多出去走走，就会发现生活中隐藏的糖块。
读过一句话：
"当一个人对生活失去希望时，他会带她去菜市场。"
菜市场，既有最俗气的市场生活，也有最治愈的人间烟火。
导演陈晓卿，舌尖上的中国，每次去一个地方探索美食，都会先去菜市场。
他在云南菜市场上发现了各种各样的菌类，在潮汕菜市场上，可以买到新上市的海鲜。
如果你不知道怎么做这道菜，菜贩们也会教你最正宗的烹饪秘诀。
看见一排排蔬菜水果，香喷喷的小吃，你的心也随之放松起来。
过去的烦恼都抛在脑后，现在只想着一日三餐的美好。
曾经有人说，当你对生活感到绝望的时候，可以去菜市场逛逛。
菜市的烟火气息，会让你再一次萌发对生活的热爱。
所有名利场的追逐，都不如拿在手中沉重的排骨冬瓜那么真实。
汪曾祺在《食道旧寻》中写道：
“在一个新的地方，有些人喜欢逛百货公司，有些人喜欢逛书店，所以我宁愿去逛菜市场。看看生鸡活鸭、活鱼水菜、绿黄瓜、红辣椒，热闹又拥挤，让人感到幸福。”
余生，即使岁月艰难，也要做一个懂得生活的人，在一菜一菜中找到日子的甜味。
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博尔赫斯说：“如果有天堂，那应该是图书馆的样子。”
有书的地方，灵魂就有栖息地。
金融家安迪在《肖申克的救赎》中含冤入狱，从此失去了自由。
大多数人在黑暗的牢房里自暴自弃，而安迪却冷静下来，思考着人生的出路。
他热爱阅读，一有时间就学习各种知识。
安迪发现监狱里的图书馆非常落后，向监狱长提出要修理，但是都被拒绝了。
于是他开始给州政府写信，最初一周写一封信，然后一周写两封信。
如果每个人都认为安迪会放弃，他却默默地坚持了六年，最终得到了大量的书籍捐赠。
很难想像，在这个监狱图书馆里，既有浪漫的诗集，又有深厚的经济理论。
而且在安迪的带动下，牢犯们开始坚持读书学习，主动报名参加考试，获得学历。
人类一生中，最大的困境，不是牢房，而是思想上的封闭。
即使陷入泥泞，也要仰望星空。
有一种说法是，读书可以经历一千种生活，不读书的人只能活一次。
所有的委屈，都可以在书中产生共鸣；所有的苦难，都会在故事中得到理解。
身体无法到达的区域，读书可以；眼睛看不见的风景，读书可以。
在迷茫的时候，最好去图书馆，打开书本，开阔眼界，丰富心灵。
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林海音说："生活就像登山一样，看上去要走过许多崎岖的道路，但最终还是会到达山顶。"
罗斯福，美国总统，一出生就患有先天性哮喘，身体虚弱，无法上学。
父母亲告诉他，要避免一切运动，才能长久生活。
不过罗斯福并没有接受自己的命运，他说：
"我宁可短命，也不愿在平庸的静座中度过一生。"
大学时，他爱上了登山，和朋友们一起登上了缅因州的巅峰。
他独自背着 40 沉重的包包，走在湿滑的山坡上，然后丢了一只鞋，仍然穿着拖鞋走完全程。
1884 2008年，罗斯福遭受了巨大的打击，他的妻子和母亲相继去世。那段时间，他离开了城市，独自生活在农村，只陪伴着自然。
罗斯福认为，他的一生是“艰苦的一生”，为了提高自己的毅力和意志，打败生活中的痛苦，他需要不断地强迫自己做运动。
即使当选美国总统后，他仍然坚持爬山、漂流，不断地挑战极限。
登山就像一种修行，人生不断完美：从狭小到宽广，从苦到甜，从孤独到快乐。
我们总是期待岁月静好，但现实却崎岖不平，无法逃避，只能一步一步走过。
摔倒了，咬紧牙关重新站起来。
受伤了，继续带着疤痕出发。
路在脚下，心在远方，只要行动，就可以到达终点。
你们要走，来到灯火通明；你们要熬夜，等到顶峰相遇。
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人常说，不同的环境，会有不同的磁场。
心情不好的时候，不要总是呆在家里，换个地方，换个磁场。
坏情绪不会突然消失，你需要做出改变。
正如毛姆所说：
"一个人可以观察枯叶、鲜花，从细微的地方欣赏一切，生活就不能把他当作什么。"
一起奔向美好吧，不听不好的话就不听，不开心的事就不记得了，不喜欢的人就不在了。
太阳会升起，你的生活也会越来越好。
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