筑牢eye “防护墙”，保护清晰的视野，世界青光眼日
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今天是“世界青光眼日”。青光眼是一组终身疾病，具有视神经萎缩和视力缺陷的特点。上海市眼病防治中心眼科中心主任医生葛玲和孙婷提醒大家，一旦生病，视力损伤通常是不可逆的。因此，青光眼治疗是一个长期的过程，因此管理慢性病尤为重要。
01
日常监测
眼压监测
一般而言，正常人的眼压范围在10-21毫米汞柱之间，但是青光眼病人治疗所需的眼压因人而异。为了更准确地评估眼压，使用相同的眼压计来监测眼压更具对比性，同一时间段的眼压也更容易比较，因为一天中的眼压不是一个恒定的值，所以会一直变化。如果随访中发现疾病有进展，建议进行24小时眼压监测。通过绘制眼压曲线，可以充分了解一天内眼压的变化，方便调整治疗方法。
同时可以自己制作眼压测量表，详细说明医院、测量时间(具体到什么时候)和目前正在使用的治疗方法。这样可以方便判断眼压的稳定性，为医生指导用药提供有力依据。
如果条件允许，可以买家使用眼压计，比如手持眼压计，操作方便。只需按照说明书的指示检测眼睛，就可以随时随地获得眼压值。
视力监测
视力监测也不复杂。准备一个视力表，站在离视力表5米远的地方，用眼睛逐一测试视力。如果你发现视力明显下降，你必须保持警惕。
视觉神经结构和功能监测
视神经结构和功能相关检查应定期进行，及时发现病情进展情况，使用相同的仪器检查有利于前后结果的比较。
02
护眼建议
1.在医疗过程中，会积累各种病历。建议对检查数据进行分类，按时间顺序归档，放在换页文件夹中，既方便了数据的保存，又方便了医生的检查和比较，更好的掌握了病情。
2.如今，AI的发展为患者的慢性病管理提供了许多便利，包括对青光眼基础知识的讲解和对患者提出的各种问题的简单回答。一些平台还发布实用的小程序，为患者量身定制日常管理计划，提示患者按时服药，定期复查，就像24小时在线一样。 “眼科助手”，帮助患者更好地约束自己。
青光眼疗法与病人的自我约束密切相关，
但愿每个人都能充分重视，
共同保护珍贵的视觉功能。
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原题：“为eye筑牢” “防护墙”，保护清晰的视野，世界青光眼日”
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