失聪，耳鸣找年轻人，这类人要特别注意！

许多人，特别是觉得自己还年轻的人

也许从来没有想过

「失聪」这是一件无关紧要的事情。

总有一天我会和自己扯上关系。

直到有一天早上，醒来

耳朵一侧出现异常耳鸣。

或是闷闷的好像堵住了听不见的声音。

甚至严重到根本听不见。

在网上随手搜索一下

有类似症状的人居然很多

别疏忽

也许这并不是普通的耳朵不舒服。

这是一个严重的问题

突发性耳聋

突发性耳聋一般指 72 听力损伤在小时内突然发生，原因不明，简称「突聋」。

事实上，突聋并不少见，50。 超过10岁的中老年人更多。但是近十年来，突聋变得更加年轻。

根据《中华耳鼻咽喉头颈外科杂志》， 从中国突发性耳聋的发病率来看 2005 年至 2020 年上升了 3 倍多 ，其中 20～40 年龄人群比例超过 60%。

很多人并不是完全听不见突然聋，而是听力损伤，可能伴有耳鸣、耳闷、头晕、听到声音不舒服、耳朵有点麻木等情况。

临床上，有一组数据来描述突聋的实际症状：

看着这儿，有过耳鸣、耳闷或头晕等症状的朋友，可能会有点慌张。

不要害怕，有这些症状并不意味着你第二天早上就听不见了。

如果在日常生活中出现耳鸣、闷胀感，如何判断自己是否突聋？有两个关键点：

➊ 疾病通常会持续半天，甚至更长时间，而且没有缓解。

比如偶尔耳鸣，过一会儿就好了，可能不是突然聋了。但是如果你早上耳鸣，一直持续到下午，甚至第二天早上都没有减轻...那就要提高警惕。

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➋ 一般情况下，突聋是单侧耳病。

简而言之：一只耳朵好，另一只耳朵明显听不见，听不见。

突如其来的耳聋，很少同时出现两侧听力下降。

在临床判断中，突然耳聋往往需要测量两只耳朵的听力阈值，一只耳朵的两个相邻频率频段的听力，降低至少大于或等于 20dBHL。

如下图所示，右耳听力阈值基本正常。

低频、高频、高频、高频、左耳听力曲线

降低都超过 20dBHL

能分析判断是突聋

若上述两者同时中招，不要犹豫，赶快就医。

好好的耳朵

怎样突然间聋了？

谈到年轻人的听力问题，很多人会下意识地想到：

� � 戴太多耳机吧

老实说，如果你习惯于在工作或通勤时长时间戴耳机，音量超过 60% ，的确能引起内耳毛细胞损伤，增加突发听力损伤的危险！

但是对突发性耳聋来说，耳机并不是最重要的。

遗憾的消息：突发性耳聋可能是由许多不同的原因引起的，但是大多数病人…病因不明 [ 破裂 ]

听力系统是由身体精确构建的生物数据分析系统，其运行涉及机械传导、电生理转换和神经信息整合，具有多种机制协同作用。

声音通过耳道通过空气振动将声音传递到鼓膜，引起中耳听骨链的机械运动，然后将声音传递到内耳。电信号产生后，传递到听觉中心，最后到达听觉皮层。

在这一过程中，有许多因素会干扰听觉系统的正常运行，直接导致突聋。

例如病毒感染，普通流感病毒、单纯疱疹病毒等，可引起内耳炎症，对听觉细胞造成损害。

若出现高血压、高脂血症、血栓形成等症状，也会影响内耳供血。内耳供血不足，由于缺血，听觉细胞很可能坏死。

还有一些免疫系统疾病，比如系统性红斑狼疮（SLE）、类风湿性关节炎等，炎症因子可攻击内耳组织，导致突聋。

此外，《突发性聋子的治疗及诊断指南》中还提到，压力过大、睡眠质量差，极有可能成为突发性聋子的主要间接致病因素。

耳鼻喉科医生还提到，很多来治疗突聋的年轻人，工作压力大，紧张焦虑，或者睡眠不规律。

借用医生的原话：

因特网大厂，是突聋的重灾区！

发生突聋还是有救的

保护耳朵，从年轻人那里抓起

从临床上看，有一种说法是，任何不明原因的突然耳聋，都可以纳入突然耳聋的范畴。

又是由于病因不明，突聋难以预防。

在日常生活中，我们能做的就是尽量养成一些好的生活习惯：早睡不熬夜，适度运动减压。

与此同时，尽量避免使用一些不良的耳朵习惯，直接对听觉系统造成损害。举例来说，带上耳机时，要注意音量和时间：

1)耳机音量不超过最大音量。 60%

2)连续使用不超过连续使用 60 分钟

尽量避免在嘈杂的环境中使用耳机。

如果必须使用，建议使用质量可靠的降噪耳机。

假如你或身边的朋友、家人，不幸出现突聋，一定要及时就医，越快越好。

千万别觉得，耳朵这点不舒服，睡一觉就好了。

要知道，突聋，又称突聋。「耳梗」。

在医学上，但是什么都可以称之为「梗」是的，比如脑梗死，心梗，治疗的及时性都很重要。

如果听力损伤、耳鸣、耳闷等情况持续存在，建议进行听力损伤。 3 天内尽早就医。

在这样的情况下，大概有 2/3 患者，有希望在两个星期内恢复听力。但是如果不及时治疗，很容易造成永久听力损伤， ... 确实聋了。

来自网络地图：你的绘画女音

今天是全国爱耳日。我们一起摘下耳机，适当钓鱼，缓解压力，晚上早睡，保证睡眠；从而减轻压力和睡眠对耳朵的不利影响。

至少在今天，好好照顾我们的耳朵。

本文是合作专家

盛海滨

上海交通大学医学院 第九人民医院附属

耳科 主治医湿

这篇文章的审批专家

袁先道

北京安贞医院是首都医科大学附属医院。

耳鼻喉科 副主任医师

策划制作

策划：白露 | 监制：Feidi

最近微信改版了，有读者说找不到我们的文章。

每个人都记得把丁香医生设为星标。� � 哦～

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