皮肤上有这样的小黑洞，千万不要把它当痘痘挤！

突然间皮肤上长了一个无缘无故的小鼓包，难免让人觉得有点烦。

更加恐怖的是，包中间还有一个硬硬的小黑洞，活像里面藏着一块碎石。

许多人可能会把它当作普通的痘痘，习惯性地抠一抠挤，一坨臭奶黄条出来，心里也终于舒服了。

有时挤压后可能会自行恢复，但很多时候可能会反复发作，甚至变得越来越肿。忘了丑吧，会让人睡不着觉。

下面的高能预警� � � � � �

左滑可以看到真实的图片

假如你也遇到过这样的情况，请注意：

也许根本不是痘痘，而是一种非常常见的好皮肤附属器肿瘤。——皮肤样囊肿。

这种皮肤上带洞的小鼓包

有可能是表皮样囊肿

乍一看，襄肿只是一个几厘米的普通圆形或椭圆形小包，摸上去绵软 Q 弹跳，非常活跃，就像一个小球，在皮肤下面稍微游走，也就是中间凹进去的小黑洞看起来有点特别。

但是如果掀开表皮和真皮看一看，你会发现它其实里面有干坤。

看，� � � � 它是一种白白肥胖的襄肿，它由囊壁和囊腔内的内容物组成：

囊壁由皮肤表皮的正常复层鳞状上皮组成，囊腔内充满死亡表皮角质细胞和分泌物，中间的开口是我们看到的小黑洞。

为何突然长出这样的襄肿？

这可能是由于遗传、毛囊异常、穿透创伤或不明原因造成的，使表皮组织出现在皮肤深层，这是不应该存在的。

这种表皮组织形成了一个袋子般的结构，而且因为分泌物无法排出，所以只能像吹气球一样。「吹」从襄肿开始。

神秘的表皮样囊肿可能会在你身体的各个部位定居，最常见的部位是皮脂腺分泌旺盛的区域，如面部、耳朵和背部、颈部、胸部和背部。

每一个年龄段的人都有可能中招， 30 ～ 40 中年人很容易被盯上。

多看看左划

但是每个人都不必过于焦虑，这种襄肿虽然叫肿瘤，但却是皮肤科最常见的良性肿瘤之一。

大多数情况下，襄肿的早期生长并不疼痛和瘙痒，也不会对我们的健康造成很大影响。时间长了，有些人可能会自然消退，所以我们只需要密切观察。

但是！一位成年男女乐此不疲、屡教不改的坏习惯，真诚地建议你不要这样做。

别挤！别挤！

再爽也别挤

浓密的分泌物从皮肤上慢慢地暴露出来，淡黄色的条状物围绕着圆盘盘起来，感觉恶心的同时也会让人心中有些暗淡。

是的，我说的是你。我总是忍不住内心对清爽的渴望，把罪恶的手伸向皮肤。——挤痘。

但是如果挤压的是表皮样囊肿，结果就是——不但没有解决问题，反而使襄肿状况恶化。

还记得上面提到的囊壁和囊腔吗？分泌物被挤出，它们仍然留在原地。

只要囊壁和囊腔没有完全去除，挤压就无法根除，再一次用分泌物吹出一个襄肿。「汽球」，而且没有太大的困难。

更加可怕的是，表皮样囊肿极易继发感染，其感染来源是皮肤表面的细菌。

「挤痘」行为为皮肤细菌进入襄肿提供了绝佳的机会。同时，如果整体不好，囊壁会破裂，导致细菌感染和炎症扩散，变成更大、更红、更痛的感染波动性襄肿，甚至形成疤痕，严重影响皮肤美观。

给您的建议是：忍住，管高手。

假如真的忍不住，或者襄肿发生了变化，这也不要上手，请出去右转找医生。

发炎，发红，疼痛

越早治疗越好

若发现自己身上有疑似表皮样囊肿的小鼓包，越长越大，溃烂，炎症，红肿，疼痛，趋势，不要犹豫，抓紧时间到正规医院就医(记得挂皮肤科)。

诊断表皮样囊肿并不难，一般可以根据临床症状进行诊断，但要警惕与某些疾病混淆，如外毛根鞘肿、皮样囊肿、多发性脂囊瘤等。

左上为表皮样囊肿；外毛根鞘肿(右上)多发生在头皮；皮样囊肿(右下)是先天性的，多见于额头外侧眉毛；多发性脂肪囊肿(左下)多发生在胸部，体现为多发性肤色小结节。

(另一个容易混淆的名词叫做皮脂腺囊肿，实际上是一个历史错误的名词，皮肤样囊肿曾经被称为皮腺问题，后来研究表明根本不是，所以把病名改成了皮腺。「表皮样囊肿」，真皮脂腺囊肿，其实和表皮样囊肿是两回事。)

如果真的无法确认，不要慌，医生会给你做组织检查——从你的皮肤上取一个小样本进行显微镜检查，看看囊壁是否由复层鳞状上皮组成，囊腔是否充满角质物质，这样就可以100%诊断出来。

以后医生会根据病情，选择。注射药物，口服抗生素，切开引流或其它方法可以帮助你消灭它。

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我们应该保持耐心和信心，相信医生的技术，并且坚信自己一定能够打败这个小小的襄肿。

最后再给一个小提示，其实不只是襄肿，任何类型的痘痘都尽量不要挤，太伤皮肤了！

无法控制怎么办？

或许你可以试试这个小道具：

叮！无痛挤痘的乐趣这不就是简单到手了吗！

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参考文献

[ 1 ] 朱学骏 . 皮肤病学和性病学 [ M ] . 北京医科大学出版社 ,2003.

[ 2 ] 赵辨 . 临床皮肤病学 . 江苏科技出版社 , 2010.

[ 3 ] UpToDate. 皮肤良性病变简述 .

[ 4 ] Trinh C T, Nguyen C H, Chansomphou V, et al. Overview of epidermoid cyst [ J ] . European journal of radiology open, 2019, 6: 291-301.

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