新年开新篇 恩施州女性素质提升课堂-优雅的身体舞蹈再次启航。

为了丰富广大女性的精神文化生活

提高生活质量

帮助家庭文明建设

建立新的社会文明时尚

2025年

全新推出的州妇联

提高恩施州女性素质的课堂教室。

建立茶道、花艺、身体舞蹈、育儿养老、收纳整理、电商直播、烘焙面点、美容护肤等培训内容。

欢迎参加

提高恩施州女性素质的课堂教室。

2025年第一期

形体舞蹈

时间

2月6日至2月28日

星期二，星期四

(法定节假日除外)

中午12:40至14:00

目标

体形舞蹈爱好者30人，

地点

四楼(施州大路63号)，恩施州民族妇女儿童发展服务中心

授课教师

恩施雅致的身体修炼课堂讲师

琴琴老师

恩施优雅的身材，培养课堂发起者。

教学内容

拉申身体舞蹈、活力动态身体舞蹈、身材整理、站姿训练、颈部训练、肩部训练、腰部训练、腿部和臀部训练、表情训练等。

报名须知

1.本次注册流程为在线注册。注册时请真实准确地填写姓名、联系方式等信息，并保持手机畅通。注册截止时间:2025年2月5日中午12日:00之前。限制30名，金额满为止。录取结果将通过电话确认。

建议穿黑色身体服装，或者黑色适合伸展上衣。 弹力裤，低于5cm的软底鞋。需要自带汗巾、纸巾、杯子等。

3.学生必须在开学前5分钟到达州妇女儿童中心四楼。为了保证活动的体验效果，请提前通知报名成功后因故无法参加活动。

本课程不收费。学生应根据自己的健康状况酌情参加，课程期间的安全由学生自己负责。

机会难得 幸运有你

原标题：新年开篇新篇 提高恩施州女性素质的课堂-优雅的身体舞蹈再次启航。

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