盘点抑郁症的六个道理：许多人误解了抑郁症

12 月 28 据媒体报道，抑郁症逐渐成为人类的健康杀手。据统计，全世界都超过了。 3.5 一亿人患有抑郁症。

一些媒体已经整理好了 6 一个常见的“抑郁症”误解，希望能让我们对抑郁症的真相有深刻的认识。

1、抑郁并不少见，它可能就在你身边；

2、抑郁绝非矫情，它是一种疾病；

3、爱笑，不是抑郁的背面；

4、以身体症状为主的“隐匿性抑郁症”是身体症状

5、抑郁不能只靠“乐观”来克服，因为它改变的不仅仅是情绪，还有大脑结构；

6、若怀疑抑郁症，请务必就医。

据悉，正是因为许多人对抑郁症有错误的想法，导致自己不能及时发现和治疗。

抑郁症是一种情绪障碍，是一种以明显而持久的抑郁症为主要临床特征的精神疾病。它是一种多维障碍，包括情绪、身体和认知疾病，需要通过医学手段进行干预和治疗。

抑郁症患者具体表现为抑郁、失去兴趣或享受、内疚、缺乏自尊、睡眠和食欲障碍、身体疲劳、注意力不集中等。

根据严重程度，可分为轻度、中度和重度抑郁。它广泛存在于各种人群中。工作压力大、精神紧张的专业人士、老年人、特殊生理期(产后、更年期)的女性都是抑郁症的高危人群。

值得注意的是，“抑郁症”和“焦虑症”有明显的区别。一般来说，焦虑的人比普通人更有活力，具体表现为紧张、担心、多思考、心跳快、血压高、手抖、出汗、坐立不安等症状。抑郁症患者的能量低于普通人，表现为抑郁、想法少、不想说话、活动减少等。

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