世界上最好的工作福利是什么时候卷入亚洲?
作者 | 卡菈克
编辑|Felicia
题图 |我的解放日志
史先生所在的公司于2024年1月开始实验“四日工作制”。根据最新的工作制度,他做了一个简单的计算,在2024年,他的实际工作日是184天,剩下的182天是休息日。2024年11月28日至2025年1月1日,理论上连休最长时间为35日。
在加拿大西部某省会城市的一家广告推广公司工作的史先生,半个月前已经入职三周年。
即使是因为WLB(work life balance)而且著名的加拿大就业环境,史先生所在公司的“四日制”实验仍然可以算是相当先锋和罕见的人事制度。
实验分为两个阶段。第一阶段是2024年1月19日至月底,每周五的会议改为线上会议。根据员工的个人需求,决定是否在家工作。如果没有必要,他们可以自己休假。第二阶段是2月,不需要报告进展,所有员工每周五都不需要工作。
经过近两个月的实验,公司正式将其转化为长期制度,实施至今。史先生说,开始“四休三休”后,收入没有变化,但工作时间和休息时间只有一天的差别。“其实有一种‘奇怪’的感觉,就像工作日和休息日没什么区别一样。”
今天,混合办公和家庭办公系统不再新鲜,传统的五日工作系统正在放松。2023年9月,市场调研公司Milieu 根据Insight的调查,新加坡大约有8名员工希望实行四天工作制。在欧美国家,四天工作制的实验浪潮多次出现。

在2022年,英国大多数参与四天工作制试验的企业表示,他们将来可能会实施这一制度。(图片 / statista)
目前五日工作制还在跌跌撞撞地实行,一个更加“激进”的四日工作制会更好吗?
01 一生爱卷的亚洲人, 还要“上4休3”
四日工作制的实验始于冰岛。2015年,冰岛公共行政的2500多名员工进行了这项实验。当时四日工作制并没有迎来它的转折点,只是一个在相当小的范围内进行的社会实验。
但显然,在过去的五年里,世界各地的经济环境发生了变化,使得四日工作制有了增长的土壤。在英国、比利时、爱尔兰等欧美国家,四日工作制正在缓慢增长。
在一直被视为工作强度较高的亚洲,四日工作制逐渐在舆论领域产生了一定的声音。印象中最“工作狂”的日本,开始在一些公司内部小规模实验四日工作制。
据《金融时报》报道,从2025年4月开始,东京都政府计划实施每周“休息四次、休息三次”制度,该制度将对都政府员工实施,但不包括短期员工。Wooden的医疗服务公司更早实行四天工作制。
2024年8月1日,浏览护士Wooden主动申请了“最后4个休息3”。Wooden告诉新周刊,她在申请时没有遇到任何障碍,总统高兴地说“没问题”。
然而,Wooden是分公司唯一申请“四休三”的员工。虽然制度在那里,但同事们并没有主动申请。原因不难理解——每个公司执行“四休三”的政策都不一样。在这家医疗服务公司,四日工作制代表着薪水将变成原来的80%。
收入下降,许多当地员工被劝退。“如果你想获得全额工资,申请人必须在4天内完成40小时的工作,否则将获得折扣。许多人反对此前颁布的限制劳动者加班时间的政策。”谈到收益问题,Wooden坦率地说:“可以理解,现在物价暴涨。”

近几年来,日本的价格一直在上涨。(图/图虫创意)
2019年10月1日,日本正式将消费税从8%提高到10%。从2014年到2024年,日本在过去的十年里调整了两次消费税,增长了5%(从5%到10%)。
但是普通百姓收入的增加却跟不上通货膨胀和消费税的增加。根据经济合作和发展组织 (OECD) 数据, 日本2021年平均年薪为39711美元,比1991年的37866美元高出1845美元,30年累计工资上涨不到5%。这样就很容易理解为什么这些当地工作者不愿意申请“四日工作制”。
这也与2023年《日本经济新闻》进行的一次民意调查数据不谋而合。调查显示,57%的受访者认为不应该推动“最后四休三”。此外,收入越高,越赞同“上4休3”。只有34%的受访者认为,在那些年收入不到800万日元的人群中,应该推广。
收入少,工作时间长,对农民工来说,是个两难的选择,不如维持原来的五日工作制。

(图片/《我们的当打之年》)
经过半年的“上4休3”体验,Wooden说:“一周有三天连休,真的很爽。”但是与此同时,打折工资也不可避免地令人焦虑。她在Wooden的年终总结中写道:“在快乐和偶尔的焦虑中不停地跳动。本来,公司向她提出了周一去总公司支持的建议,因为这意味着基本工作量会大大增加,她可能无法完全控制自己的时间。在反复考虑拒绝的同时,她申请了“上4休3”。
Wooden偶尔会在额外的休息时间兼职做医疗翻译,陪伴患者就医,提供翻译服务。“很多大学医院只有工作日才开放,现在我可以在周一去大学医院接一些工作陪翻译。”这份兼职可以让她超越原来的职业视野。
在Wooden的兼职工作日志中,她写道:“血管细的朋友,控制血糖,保护肾脏。由于血液粘度高,血管细,一名透析患者每半年更换一次造瘘,最终只能住院进行透析。”
在此之前,她并没有担任手术室护士的职务,但是借着陪同的机会,她也在旁边观察了几次局部麻醉手术。对她来说,“视频永远不会给现场看到的震撼”。当然,她被骂了半个小时,因为她觉得医院的资费标准太高了。
这份兼职给她带来了可观的收入,也拓展了她的专业视野,让她在很多人的生活中短暂客串。正如特鲁多医生所说,“有时治愈,经常帮助,总是安慰”。

Wooden还从用户那里获得了很多能量。(图片 / 受访者提供图片)
02 “四日工作制”没有区别, 对于带娃家庭更加友好
资深Globalobal小红书博主 HR@JoHoo,现在在荷兰工作,以前有多个国家的海外中资和外企人力资源管理经验。
她告诉新周刊,虽然“四日工作制”在一些地区已经成为一种热潮,但在她看来,短期内对企业来说确实存在很多挑战。“最直观的包括:工作流程重组、员工培训成本上升以及可能需要增加人力来保证服务质量”。 。
但她也认为,从长远来看,企业往往可以获得可观的利润。“人文关怀和商业效率不一定不一样。四日工作制的核心是提高效率,而不是简单地压缩工作时间。”
与刻板印象背道而驰的一点是,从某种程度上说,四日工作制是一种“降低成本”的手段。据4 Day Week 根据Global的研究数据,通过提高工作效率(平均提高32%)、降低办公费用(水电费等20%)、在降低离职率(平均降低57%)方面,公司往往能获得可观的回报。
在韩国一家外贸公司工作的潘女士,在面试时,公司明确表示正在实行“四日工作制”。
同时,她还告诉《新周刊》,该公司的人员流动率并不高。"从2023年开始,该公司实行四日工作制,薪水可能比同行业其它公司略低,但由于四日工作制的原因,同事们也更愿意留在公司。”

(图片/《正青春》)
作为一个职场妈妈,四日工作制真的改变了她的家庭生活。“从五天到四天,会让我觉得有点放松。特别是对于育儿家庭来说,有很多事情需要在工作日去政府部门和医疗机构。”
这就是说,父母不再需要频繁地在工作日请“育儿假”,以降低他们在工作场所的信誉和竞争力。这也是我国很多有出生率焦虑的人选择推广四日工作制的原因之一——除了降低成本,这已经成为提高出生率的一种手段。
此前,日本东京都知事小池百合子表示,“上4休3”政策旨在应对出生率持续低迷,帮助职场女性平衡工作和育儿。
但是对于年轻人来说,生与不生,取决于他们对未来的期望,而这并不是简单粗暴地通过增加休息日来解决的。
举例来说,潘女士告诉新周刊,除了灵活的工作制度外,韩国还有一系列降低家庭育儿费用的方法。“韩国有一个叫‘儿童之家’的机构,介于日托班和幼儿园之间。还没到幼儿园的孩子可以送到‘儿童之家’照顾。”
据了解,“儿童之家”属于韩国保健福利部管理。为了方便上班族的父母接送,他们最迟可以照顾到晚上10点。潘女士说:“几乎没有成本。与父母双方的照顾相比,类似的政策对育儿家庭来说确实科学友好。”

韩国有类似托儿所的公立托管机构“儿童之家”。(图/IC Photo)
四日工作制度对育儿家庭的好处不止于此。不分性别,宽松的工作制度给了更多孕妇重返职场的机会。
根据国际劳动组织的数据,2023年,全球约有7.08亿妇女因无偿护理责任而被排除在劳动力市场之外。克劳迪娅·戈尔丁(Claudia Goldin)经济学家记录了近几十年来工作如何变得“贪婪”,需要更多的时间和工作状态,甚至加剧了性别工资差距。——由于有护理责任的人根本不能投入同样多的时间,所以不能获得同样的收益或晋升机会。
但是,“协助职场女性”这一说法,本质上进一步削弱了女性在职场上的竞争力。根据国际劳动组织的数据,在全球没有进入劳动力市场的人群中,由于“护理责任”,45%的女性很难投入到工作中,相应的男性数据只有5%。为了缩小差距,迫切需要改善的是男性参与家庭事务的时间。当家庭护理和工作需要发生冲突时,家庭中的一员往往被赋予承担大多数家庭护理的责任,而这个角色往往由女性承担。
当“四日工作制”诞生得更好、更适合所有人、不需要特别申请、不分性别时,就意味着双方都有平衡的空闲时间来承担家庭护理的责任。2022年6月,英国61家企业的员工开始了为期半年的四日工作制实验。根据实验记录,男性照顾孩子的时间增加了27%,女性增加了13%。
面对全面的四日工作制,真正的友好不在于“释放职场妈妈”,而在于它真正触动了育儿家庭中“照顾责任”的大象。
03 四天工作制, 戒断药“工作上瘾”?
在世界范围内,工作上瘾已成为一种常见的“疾病”,这是一种“既能得到社会认可,又能得到经济回报”的瘾。
布里吉德·舒尔特·布里吉德(Brigid Schulte)《过度工作》中提到,一位匿名受访者认为,虽然长期缺乏工作和睡眠使他的表现不是特别好,但他仍然得到认可。“我们基本上相当于在职时间的生产力。因为很容易衡量在职时间,所以很难衡量生产力。”
出于社会压力,每个人都要工作太多。但是有时候,工作时间太长只是在努力表演。
新西兰一家公司的雇主说:倦怠、辞职、辞职、再招聘、再培训的成本一般不会直观地反映在资产负债表上,但会对组织产生很大的长期影响。据盖洛普估计,工作时间过长造成的压力会导致员工工作倦怠,全球每年损失的GDP达到8.9亿美元。
显然,“工作上瘾”是一个系统性的问题,需要系统的解决方案。对于阻止“工作上瘾”,防止“工作倦怠”可能到来,四日工作制可能是一种很好的专用药物。但是远没有系统的解决方案。

(图片/凡人歌曲)
JoHoo观察到,“目前欧洲大多数企业仍然有五天的工作制度。从全球来看,四日工作制度只在一些发达国家取得试点进展”。
同时,史先生和潘女士也告诉新周刊,简单的四日工作制在我们国家的普及程度并不高。
“有媒体报道,荷兰平均每周工作时间为28小时,这也是一种误解。这是因为荷兰有很多兼职人员,但这不是全职工作,也不是公司为全职员工缩短了工作天数。”JoHoo告诉新周刊,在欧洲,四天工作制仍然是少数,不像一些新闻,欧洲已经完全“平躺”了。
相比之下,JoHoo观察到在线办公更为广泛使用。(Remote)和混合办公(Hybrid)方法。特别是Hybrid方式,已成为雇主吸引候选人的员工福利之一,许多当地公司每周为员工提供1~2天的居家办公室选择,要求员工每周五天到办公室工作的公司,在欧洲已经极度缺乏招聘吸引力。”
2024年,Global Talent Solutions对亚洲11个国家或地区的企业和工作人员进行了调查。在这些人中,93%的内地工作人员希望一周工作四天,但是,只有60%的雇主认为这是可行的。

(图片/《正青春》)
与此同时,在所有受访雇主中,只有25%的人表示有计划或者可能会尝试每周工作四天。
或许,对于目前的就业环境来说,推广和实施更灵活的混合办公模式,比“四日工作制”这样昂贵的专用药物,是更经济、更现实的选择。
(本文受访者为化名)
校对:见面;操作:嘻嘻;排版:佐左

[1]7.08亿女性不能参与劳动力市场,国际劳动组织,2024-10-29.
布里吉德·舒尔特[2](Brigid Schulte).终结996!.2024年12-13期《哈佛商业评论》中文版
[3]安娜·科本(Anna Cooban).Men did a lot more childcare while trialing a four-day work week.CNN
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